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液压系统是由一系列精密部件构成的，液压油温度过高时，液压系统中的精密元件长时间处在较高的温度下，会产生一定的变形。由于不同元件的材料不同，其热膨胀系数也不相同，不同的变形幅度会使部件间的配合公差超出合理范围，会影响系统传动精度，导致阀体活动受阻、液压油泄露。
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温度过高的液压油黏度会降低，使其润滑性能降低，造成液压元件的不正常磨损，影响元件寿命，加剧油液泄露。
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过高的油温会产生气穴现象，产生额外的噪音和振动，并且还会腐蚀金属元件表面，影响元件的寿命及液压系统的性能。
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过高的温度还会加速液压油变质，降低液压油使用寿命，腐蚀液压元件。

既然液压油过热有如此多的危害，那么该如何避免呢？

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应尽量避免高温环境下连续作业，尤其是高强度作业。高温环境会影响液压系统的散热效果，机器发热量大于散热量，使油温过高。
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经常检查液压油油位高度，及时补充液压油。油位太低，液压油没有足够的循环及冷却条件，散热能力大打折扣。
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根据说明书定期更换合适牌号的液压油，并更换液压油滤芯。液压油长期使用后粘度下降，油液失效，若不及时更换，将会影响系统正常工作。另外，不可混用不同标号的油液。
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保持液压油的清洁。液压油污染使液压元件内部零件或密封件加速磨损，损害液压系统。更换液压油时应注意清洁，避免水和杂物进入液压系统。