此科期之原意就是考试之意，所以下凡投胎转世为人就是要应赴科期，接受修行考试回归无极天复旨。以上均为体不知期所以而必然走错路之原因。虽然灵对诸事均知，但因尚未得到体之炁相助，在此之前灵很微弱而无法运作体或寻引体。因此之故，灵很需要依靠体之静坐炁相助待灵大勇，灵体自能互相协助。而体要揭开先天盖也得仰赖静坐始可揭开。在静坐一段时间后如发现头顶周围会晕痛，此为要揭开先天盖之兆，而其揭开先天盖之疼痛程度，个人有所不同有些人会非常痛苦，而有些人则轻轻疼痛即可揭开，经过揭开先天盖之后便是于修道之途又迈进一大步。接下来就是开八卦，也就是前述无极元母所指示之心门，假使心门未开，则听课听不进去，看书也看不入心而所谓心门未开即是八卦未开。若体欲帮助自己开心门就需如之前鸿钧老祖所指示当发现头顶晕眩时将下腹之气调上胸前，再用意识将头顶之灵炁召下于心胸以此方法帮助自己开心门。将灵气运入心中使灵在心中占有部分之地位，而能得有机会参与体之思想，若能如此持续的为之，则其心中自有灵性及灵感进而能达到灵体合一之状态再能不断的静坐修持，就渐渐接近脱胎换骨的地步，要进而达到修成炁使真灵归原，也就是修回无极天之原位。关于三期未劫与龙华科期在之前己有讲过，唯因内容不足受元母指示需要再详细进一遍，做为内容的补充。所谓三期未劫是自后天，即盘古开天后，算起至今为第三期。盘古开天至今将近六千年，而未劫乃每隔二千年一次，第一期为二千年代，称红阳期，第二期为四千年代称青阳期，此次为第三期六千年代称白阳期。自后天至今是第三次的未劫，故称做三期未劫。由未劫二字面看来，可想而知，其实未劫是太极普通灵淘汰旧灵换新灵之事，而同一时间又遇到第二次龙华科期，各天之灵也降落凡间投胎转世，要修回各天而加入在其中，如不好好修也有随着普通灵被灭的可能。因此我们无极天需要加强修壮自己的灵才有能力带体避开此未劫，並且仰赖列位老祖，元母及各灵之帮助我们逃过此劫而回无极天。