有没有《戒为良药》《伤精与养精康复之道》这两本书？网上有电子书下载的

每次破戒肯定都是有原因的，认真反思找出原因来彻底改掉，这样才能更进一步的；如果想来想去找不到原因，觉得是“莫名其妙”就去sy了，那多半是戒色方面的基础知识还太过薄弱，好比数学公式都没记住，肯定解不出题目，先去踏踏实实地学习那些经典的戒色资料才好

认识到断念的重要性，不要每次都败给心魔！加油！

坚持每天学习戒色文章，每天认真学习，提高自身的觉悟。不然永远都是被心魔奴役，永远陷在破和戒的怪圈中。加油！