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这样能戒了烟吗?
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小而太大
浪子之志
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烟龄20载,属于那种没有烟,拉不下巴巴的那种。人欲中年,思想沉稳了些。突感抽烟本无趣,一根接一根,没有任何舒服感。励志戒烟7天了,根本没有彻底戒了,平均每天抽3,4根吧,这两天基本想起抽烟的次数少了,没烟基本也能忍受,想起时欲望也不是那么强了,戒烟强人,这能戒了吗?
送TA礼物
IP属地:山西
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1楼
2018-10-28 23:16
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柯基柯基
崭新天地
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心态特别重要 看透吸烟的本质
IP属地:广东
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2楼
2018-10-28 23:23
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柯基柯基
崭新天地
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其实我也失败了今天 就在刚刚 心里有挫败感
IP属地:广东
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3楼
2018-10-28 23:24
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柯基柯基
崭新天地
5
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但是 我相信 抱着拥抱生活的心态 去看吸烟这件事 也许也就不会再想吸烟了
IP属地:广东
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4楼
2018-10-28 23:24
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小而太大
浪子之志
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多谢前辈,戒烟好几次了,这次似乎思想上想的更透彻了一点,但是还没有克制住再来一口。不过吸的欲望降低了很多,也没有以前戒烟那么痛苦了,已经7天了吧,平均每天3,4支。此刻戒烟应该到火候了,立贴记录第一天,抽了2支。其实似乎也能控制住不吸,但是还是被诱惑了。
IP属地:山西
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5楼
2018-10-28 23:34
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小而太大
浪子之志
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今日此时之前有多次想吸一口,欲望不是太强,念着,罪恶的一口不能吸,吸了第一口就会一支接一支。
IP属地:山西
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6楼
2018-10-29 11:46
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小而太大
浪子之志
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随着这种时间的推移,吸烟的欲望会越来越低,可能一口就能复发。一口很很罪恶啊
IP属地:山西
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7楼
2018-10-29 11:48
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又见表哥
仁人志士
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一口不吸才叫戒烟,一天抽几支是控烟
IP属地:贵州
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8楼
2018-10-29 12:22
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小而太大
浪子之志
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感情费这么大的劲,连戒烟的级别还没有达到呀!额的个神呀
IP属地:山西
9楼
2018-10-29 14:12
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tzdxt
仁人志士
11
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楼主加油吧,戒烟很辛苦,希望坚持下去
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10楼
2018-10-30 10:50
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心硬人冷
乘风破浪
9
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直接断了这条毒虫的后路吧,一根不抽
IP属地:天津
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11楼
2018-10-30 21:28
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