今天，为你分享生姜蜂蜜水瘦身的小方法，有小伙伴连续喝一周，不仅体重能降10斤，皮肤也会变白哦，脸上的色斑都会消失不见~ 一起随着谷医堂旗下品牌脂玫乐来看看~
一，生姜既减肥又能抗氧化
生姜内含姜辣素，对心脏及血管有刺激作用，可加速血液流动，使身体产生温热的感觉，同时扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量。
生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行。
现代医学研究也表明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比维生素E更强。
二，生姜蜂蜜水二者“互补互利”
生姜蜂蜜水可以帮助我们养颜润肠，清除肠道内的毒素，还能有效提高肠道的消化能力。晚饭后喝点生姜蜂蜜水，能促进我们的脂肪更快地分解，让我们快速地瘦下来。
蜂蜜可以补中润燥，缓急解毒，它的补益作用能维持气血的正常运行。现代医学研究证明：蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素Ｃ和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“sha伤力”。