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每次健身，前一个小时感觉肌肉有明显的泵感，可以当完成最后40

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每次健身，前一个小时感觉肌肉有明显的泵感，可以当完成最后40分钟的训练后，泵感莫名其妙的消失了，而且很明显的感觉到肌肉软绵绵的，这是为什么呢？
求前辈解答
IP属地:河南来自Android客户端1楼2018-10-30 15:59回复
    求大神赐教
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2018-10-30 15:59
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      IP属地:河南来自Android客户端4楼2018-10-30 20:08
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