入秋转凉，胃口和精神开始好转，但人体却因为夏天过度的消耗显得心虚体乏，我们的身体在提醒我们，应该适时进补了。但进补不等于乱补，在中医看来，“燥”是秋季的主气，所以秋补应当注意润燥，选择平性滋补品。而百花蜂蜜，正是这个时节食用的补品。

据中医师介绍：百花蜂蜜涂于皮肤，可防止干裂；对某些细菌有较强的抑制作用，可促进伤口愈合防止感染；对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常；扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，调节血压。秋季气候干燥、燥气伤肺，再加上吃辣、熬夜、压力大，更容易伤害肺部。中医认为，日常多吃养肺食物能有效缓解秋燥，百花蜂蜜一向被公认为滋补品，其具有滋阴润燥功效，非常适合秋天食用。
一、会吃从会挑开始

二、汲取百种精华，滋养百花蜜是多种花蜜酿成的缓和蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。相比单一花蜜，百花蜜的营养，更易被人体吸收。

三、多种蜂蜜食谱，尽享甜蜜




秋季进补最讲究清淡温热，否则适得其反。秋季适宜润燥清补之品，建议选择防燥不腻的平补食品，百花蜂蜜正是秋季进补的好食材。