节食减肥吧 关注:326,047贴子:867,353
  • 2回复贴,共1

节食加运动

只看楼主收藏回复

身高1.6米,体重最高168斤,减肥的时候163斤,我先是纯节食五个月瘦了30斤,饿的低血糖头晕眼花,后来两个月反弹了20斤,然后办了健身卡,骑了大半年又瘦了十几斤,到现在的134.2斤


来自Android客户端1楼2018-11-07 09:42回复
    冬天太冷了不想去健身房


    来自Android客户端2楼2018-11-07 09:42
    回复
      骑了大半年单车


      来自Android客户端4楼2018-11-07 09:43
      回复