练完腹肌第二天不疼，第三天才开始疼，正常不？【健身吧】_百度贴吧

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练完腹肌第二天不疼，第三天才开始疼，正常不？

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练完腹肌第二天不疼，第三天才开始疼，正常不？

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来自iPhone客户端1楼2018-11-08 08:19回复

我也这样不知为啥

IP属地:上海

来自手机贴吧4楼2020-06-11 09:23

很正常，如果练完之后不做拉伸，肌肉酸痛会越来越明显。

IP属地:湖北

5楼2020-06-11 10:20

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