第一天

今天看到一句话 能付出别人不能付出的付出才能得到别人不能得到的得到，能忍受别人不能忍受的忍受才能成就别人不能成就的成就；付出情理之中的付出只能得到情理之中的得到，如果连情理之中的付出都本能付出，那么连情理之中该得到的都得不到。

加油，只要想戒，会戒掉的，多看其他吧友的帖子，认清网络小说的虚假和危害，每天提醒自己打卡签到，认真工作学习，充实自己的生活。

第三天 坚持住 不能再去大量的看小说 还有不能老挂念着小说把时间给浪费了 戒小说的目的就是为了改变自己提升自己 如果不看小说的时间依旧去干一些其他浪费时间的事情诸如看电影 发呆 长时间听歌的话，那这个小说戒的没有多大意义，这些不看小说的时间应该去看书去学习去锻炼或者做做家务。

第一天 要改变整个生活状态 否则根本戒不掉

加油啊

第二天开始

第三天 今天看的不多