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跑步扭到了脚,要继续还是休息一下?

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跑步扭到了脚,要继续还是休息一下?


来自Android客户端1楼2018-11-15 08:14回复
    三天就能好
    运动开的人扭脚不算事,几天又能跑了


    3楼2018-11-15 08:38
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      彻底休息,痊愈了再跑。
      跑前一定要做好充足热身,受伤真的是得不偿失


      IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2018-11-15 10:03
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        好了再跑,偶尔的休息只是为了跑的更远


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2018-11-20 16:08
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          难受啊


          来自Android客户端6楼2018-11-20 18:10
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            希望快点好


            来自Android客户端7楼2018-11-20 18:13
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