摘自：“真爱会客室”经典片头  
 人生本是磨难， 
 在自己的哭声中降临世界， 
 在亲人的哭声中与世长辞， 
 拥有与失去只是一念之差， 
 得到了美貌却失去了幸福， 
 得到了财富却失去了亲情； 
 得到了智慧却失去了快乐： 
 实现了梦想却失去了健康； 
 每一个生命都有残缺， 
 不必做太多比较， 
 每一种生活都有乐趣， 
 不必完全统一， 
 物竞天择，未必强者生存，宽心接受，享受美好明天。  
 很多时候我们都在彼此羡慕， 
 然而， 
 如果你真正的翻开每个人内心的封页， 
 就会发现其实我们都活得都很无奈， 
 当你不懂得爱情的时候， 
 爱情却与你擦身而过， 
 当你已经成家立业之后， 
 却突然发现一个真正的他在向你招手。  
 既然大家都很无奈， 
 那就互相的无奈下去， 
 看看谁能够在无奈之中活的更加精彩， 
 人来到这个世界上， 
 不就是在互相比拼， 
 看谁能够承受得更多吗？  
 很多时候我们走错了路却不能回头， 
 选择了事业却发现并非所爱， 
 生在富贵里想去体会穷人的满足， 
 生在贫困却不知道富人的烦恼， 
 我们经常的做梦， 
 却总是难以醒来， 
 经常的幻想却总是难以实现， 
 经常的抱怨，却总是不去努力， 
 经常的计划，却总是没有勇于实践， 
 不喜欢读书，却不得不为了文凭奔波， 
 不喜欢运动，却难以忍受一身赘肉， 
 不喜欢言谈，却必须去推销自己， 
 人生其实就是这样， 
 可惜死不起的我们， 
 却必须坚强的活着。

改变思维 
改变自己的想法 
美国有个年青人在20岁时就下定决心要改变世界，征服世界，他努力地奋斗了十年，世界并没有因为他而改变;于是他缩小目标，他要改变美国，五年过去了，显然他没有改变美国;他继续缩小目标，他要改变美国的某个州，他更努力地奋斗了五年，请问这个州有没有改变，事实上这个州还是按照它的步伐在运行;努力的年青人决心改变那个州的一个镇，五年后他还是没有改变那个镇，于是他终于明白了：他必须首先改变自己。他最终改变了美国，影响了整个世界。读过美国总统华盛顿的自传就知道他的成长感悟。 
当事实不能改变时，就改变我们看事物的角度，重新审视生命中的一切。 
人最难做到的是认识自己，欣赏自己，与自己和睦地相处。 
人们总是喜欢用大众的评价标准来要求自己，框定自己。 
有一位朋友，在大众的眼中，长得是胖了点，但挺可爱。她非常优秀，工作非常出色，人缘也很好，。今年才25岁，收入就达到十五万以上了。可她就是跟自己过不去，采用各种方法减肥，化去十万元不说，可毫无效果。现在她终于想明白了，很有感悟地对我说：“上帝是公平的，他赐予我胖胖的身体，却在其它方面最大限度地补偿了我。我发现自己做什么事都很顺，机会运气也很好。”笑容真正回到了她的身上，那一刻我发现她有多迷人。 
记得有位歌唱家长着一副爆牙，她为此自卑、苦恼，每次演唱时，总是试图掩盖自己的缺陷，一直没有成功。直到她改变想法，认为爆牙可以转化了独一无二的优势时，她大胆地露出了爆牙，用心演唱，人们为她那极具张力的个性所深深吸引，她终于走向成功。 
医学中有一个跨栏定律说的是：当你有某个缺陷时，必有其它优势补偿，只是需要发现而已。 
有一本说：《首先，打破一切常规》告诉我们世人眼中的缺点不可改变，缺点是一个人不可忽缺的组成部份，我们应该把更多的时间化在发现自己的优点、长处上。我想说的是：世人眼中的缺点对你来说未必是缺点，你需要的是有一双明亮的眼睛发现自己。 
于是我们学会了为缺点而欢呼，因为缺点未必是缺点，如果真是缺点的话，必有一补偿性的优点存在，只要发现它，就能取得更大的成就。 
越来越多的人喜欢上了美容整形手术，我有点担忧，这是否违反自然规律呢？会不会因此而失去了与其相应的更大的一个优势呢？整容本身并不值得我们深思，但无法接受、欣赏自己却值得每个人去思考。 
曾有人说：一个人最大的敌人是自己，最难战胜的人是自己。 
试着发现自己，试着重新认识自己，于是我们慢慢地喜欢自己，学会欣赏自己，学会了爱自己，一种内生的力量产生了。 
明白这一点后，我们不再以自己的要求要求别人了，不再以自己的眼光看待别人，于是我们学会了欣赏别人，发现他们的优点，人际关系自然走向协调。越来越多的人愿意与你合作、生活。 
曾拜访某一企业的企化部经理发现他脸色严肃，给人以冷淡、疏远的感觉。于是我给她以建议。我用惯用的方式说：“我发现你笑起来很迷人。”没想到她说：“每个人都有自己的个性，我这样很适合我。”我内心非常震惊，我一直以我以为的方式来要求别人、引导别人，今天我才发现要学会欣赏多样性，发现异样的个性表现手法。

信任思维 
同样的一件事，因为不同的思维、想法、解释而产生不一样的结果。 
有两先生，我们叫他们为A先生与B先生，他们的太太是同一天生日。生日那一天，A先生告诉太太：“亲爱的，今晚我临时有急事，十点钟准时回来给你过生日。”B先生也告诉太太同样的话。十点钟、十一点，他们都没回家。A太太在想：“肯定在卡拉厅左边一个右边一个。”她越想越气;B太太一念之间闪过一个念头，他先生在赶回家的路上为急于回家给她庆祝生日，车开得太快发生车祸，现在正送往医院抢救。她着急地拿起电话往各个医院打电话寻问情况。十二点他们同时回家了，请问他们的待遇是否一样？A太太看见A先生脸盆、抄把一起扔过去，大骂不要脸的不要回来了，家庭战争发生了;B太太看到B先生热泪盈眶，立刻投入丈夫怀抱，回来就好，恩爱的场面可想而知。 
我们对社会、别人应该有基本的信任，生活才能美好。 
大多数感情的破裂就是因为不信任造成的。员工跳槽很多也是因为领导的不信任而导致的。 
信任可以让我们生活工作更轻松自如。 
你去菜场买菜只能信任菜农不会骗你，才能每天心情轻松地买菜。我每次买东西总是信任友好地对出售者说：“我相信你，你最专业了，你替我选吧。”大多数情况下我总能买到最好的商品。当然也有几次上当的时候。松下幸之助曾说过：“虽然我有时会被人骗，但我还是相信别人。” 
信任的思维可以开发巨大的潜能。信任自己，则个人能力得到最大限度的开发;信任别人，他们因为得到鼓励、激励而加倍努力地工作，从而做出意想不到的成绩。 
希尔顿小时的梦想是做银行家。当他终于存够一笔钱，准备买下一家已谈妥价格的银行。结果他去交易时，对方变卦了，把价格整整提高了两倍，痛苦的他只能伤心地放弃。当他心灰意冷地走出银行，无意间发现对面有一大堆人在排队，怀着好奇心他走过去了解情况。原来是一家旅店，客人排队等着登记住宿。他走进那家旅店，老板正在说：“我不想继续开店了，如果有谁想经营，我可以低价转让给他。”希尔顿一听，顿觉得这是一个机会，很快他们谈好了成交价格，希尔顿的钱足够买下此家旅店，就这样，梦想中的银行家成为希尔顿大酒店的总裁。 
希尔顿说过：“人要有远大的梦想，要始终坚信梦想可以实现。当一扇门向你关闭时，必有另一扇门向你敞开。关键在于你要把注意力始终放在即将开启的那扇门上。” 
坏事未必是坏事，正如古话所说：“赛翁失马，焉知祸福。”失去的背后必然有所得。当你总是盯着所失时，就永远失去了，只有盯着所失后的机会、即所得，那么你将创造生命新的奇迹。 
在挫折中坚信自己，对自己无限的信任，于是就善于发现机会，积极的思维让自己拥有新的里程碑。 
曾有位仁兄很不幸，裁员下岗了。他没有什么文化，他想不通命运对他为什么如此残忍。晚上他痛苦地想抽烟，可跑遍了整条街没买到一包烟。于是他想到在此街上开家烟店，没想到生意出奇的好。他创业的方法很简单，把整个城市走个遍，凡整条街没有烟店的都开一家分店。短短两年就成为一个富有的老板。 
有时生活的绝望却暗示着希望。只要自己不绝望，生活永远不会让你失望。 
下岗在很多人的眼中意味着的失业、不幸，但在浙江最富有的城市—温州人的眼中，却是另一番认识和理解。下岗的定义成为从原来的岗位上下来，到更合适的位置重新上岗。温州人的思维让温州人走向富裕。 
当事实不可改变时，就改变自己的想法。在信任的基础下进行创造性的思维，把注意力集中到困难背后的机会，生命会越来越美好的。

养成正面思维的习惯 
习惯的力量是巨大的，所谓习惯成自然正是这个道理。 
人是矛盾的统一体，人们总是习惯于从各个角度看问题，生活的压力把人们拉入到一个相对消极的思维圈中，凡事总是从坏处想。人们被告诫：先把最坏的地方想明白，当不幸来临时，就容易接受了。这似乎是很好的一贴处方，能够做到坦然面对生活。但却不利于形成积极有创造性的思维，人们是被动地接受生活，而不是创造性地接受生活。 
除了哲学家需要通过更多的痛苦感悟人生外，我们都渴望过更幸福的生活。于是我们需培养正面思维的习惯。 
八百伴的创史人—和田一夫，从小杂货店走向国际连锁商城，当八百伴倒闭时，他并没有倒下，成为一个国际咨询师。他从20岁时就养成了两个习惯。一是每天与神对话半小时，从内心观望自己。二是每天写光明日记。何为光明日记呢？就是他把每天发生的好的、积极有成效的事记下来，（忘了那消极的、不好的事件）久而久之，就拥有了正面思维的习惯，越来越热爱生活，觉得生活越来越美了，精神面貌全然改观，笑容始终挂在脸上。这个习惯一直保持了40多年，公司只是他的载体，公司由于各种原因会倒闭，但他永远不会失败，只是在不同的人生阶段做不同的事业而已。 
如何养成正面思维的习惯呢？ 
凡事往好的方面想，往积极的方面思考，用积极的语言。记得《世界上最伟大的推销员》有一段话写得好极了：我的字典里没有失败、不可能、没办法、妥协、害怕等消极的字眼。 
有记者采访某美国一著名企业家，谈论成功之道。企业家反问记者：“你相信我用的字典里没有不可能三个字吗？”记者不信，于是企业家把字典交给记者，记者发现原来这一页被企业家撕掉了。在他的思维中凡事都是可能的，他只拥有可能的正面思维。 
有一次与宝洁公司的合作谈判破裂，我一旦发现自己情绪低落时，立刻用正面思维ji励自己：是否还有其它机会呢？突然想起为宝洁曾推掉一个医药企业的活动，于是我立刻打电话过去，没想到他们还没有更好的合作单位，于是我重新接到了这单业务，而且做了一次后签了一年的合作协议，比宝洁的业务量大多了。 
清晨起床，站到阳台上告诉自己：今天我开始新的生活，一切将越来越美好。 
当消极语言出现时，立刻用积极的字眼代替;当悲观思想闪现时，改变身体语言，向自己提问：“这背后的机会是什么呢？我一定能发现它。” 
久而久之，你就拥有了积极有创造性的思维，养成了乐观向上的性格，良好的结果自然来到了你的身边。

给自己正确的人生定位，选择自己喜欢、适合做的工作，过自己喜欢过的生活。 
人们总是选择好的工作去从事，收入高，体面的职位成为追求的目标。不停地问别人：我应该做什么工作，大众认为好就成为有面子的事，值得干。却很少分析自己喜欢做什么，适合做什么。有人认为喜欢干的未必能赚到足够的钱，喜欢与工作是两个概念。这些言论很具有杀伤力和影响力。足以击毁一个刚有梦想的人的信心。 
当你知道自己所求时，没人可以击跨你。 
也许有人会担心收入与生活品质问题。 
长期效益与短期效益的权衡。 
当你没有信心想放弃时，请记住：在你感兴趣的某一领域奋斗十年，你就会成为这一领域的天才。 
做自己喜欢做的事才会有真正的动力，才能最大限度地开发自身最大的潜能。 
曾有一名员工刚开始在企业里做业务员，业绩总是不理想;后来把他调到办公室行政工作，他整天没精打采的，工作也没什么成效;又把他调到仓库做仓管员，每天的工作是把木材从一处运到另一处，没想到他乐此不疲，整天精神焕发，没人比他更适合做这份工作了，从来没有出过任何差错。 
每个人都是很优秀的，只要做自己喜欢且适合自己的工作。 
伟大的画家米开朗基罗从小喜欢画画，可他父亲认为他儿子没有这方面的天赋，也没有很大的钱途，坚决反对他作画，切断他的经济来源。但他始终不放弃，在最艰苦的条件下走向成功。 
当然也有不顺利的。画家凡高一生贫寒，死前还默默无名，莎士比亚想通过自己喜欢的工作--写书致富却欠债一生。但他们的精神是富裕的，内心是宁静、充盈的。  
这就是社会的平衡法则。任何的所得必有代价。所失必有极大的回报。 
你有一份虽然你不喜欢但却看起来不错的职业，我想你的高收入、面子是通过你内心的痛苦和挣扎换来的。只有你自己才知道自己在过怎样的生活。 
也许命运一直在考验你，让你的付出与回报不成比例，但我相信你肯定得到了应有的回报，比如内心的满足感等等。 
现代人的亚健康状况越来越严重，人们不为工作本身而工作，为了增加收入，得到社会的认同，提高物质生活水平，拼命工作，忘了休息，忘了分析自己。精神的压抑和身体素质的下降换来了高收入和社会认同感。 
如果不能从事自己喜欢且适合的工作，你只能成为最辛苦的执行者而不是原创者。你只运用了自己的专业知识而封闭了自己潜在的巨大的潜能。 
人们总认为成功很难，必须做出如此巨大的牺牲才行。这是个很大的认知误区。 
记得韩国有位记者到美国采访了很多成功人士后，发现成功是非常快乐和轻松的，他们干着自己喜欢的事业，乐在其中，自然而然地走向成功。于是回来后写了一本书：《成功原来就这么简单》，韩国经济立刻上了一个巨大的台阶。 
努力而不成功是因为没有做适合自己的好的事业，只是别人眼中的好的事业。 
我们必须给自己明确的定位。找到自己的钻石领地，快乐地耕耘，才能结出累累硕果。 
比尔盖茨和李纳斯同时从事IT行业，一个成为世界首富，成为制定游戏规则的人，另一人成为自由软件之王，他们选择了自己喜欢做的事同样取得了自己要的成功。 
有位年青人为谋取一保安工作而不断地应聘，结果因为不识字而被无数次地拒绝。于是他借了一百美金到纽约闯天下，若干年后他成功了。召开新闻发布会后所有的人为他的创业故事而感动，有记者建议他写自传。当闻知他不识字时，记者很遗憾地对他说：“如果你有知识的话将取得更多的成就。”他看了记者良久，意味深长地说：“如果我识字的话就成为一名保安了，或许我认为我只适合干保安工作呢？正因为我不识字，我无法做保安，被迫创业，才发现自己原来适合做商人。” 
很多朋友一直找不到理想的工作，或工作一直不顺心，是否想过也许你适合自我创业呢! 
找到自己适合的工作，不断地创新，你会快乐地走向成功。 
诗人汪国真、名演员刘晓庆等的失败就是因为最终做了不适合自己从事的工作，前者开餐馆，后者经营公司。 
爱情也一样，你应该找一个适合你的人，互相欣赏的伴侣。而不是以社会地位为前提条件。当然这并不一定冲突。 
也有人通过牺牲自由换来物质条件良好的婚姻，幸福与否只有本人知道。

享受此刻 
佛教中有句话说得很好：活在当下。 
生命就在一呼一吸间。如果不能把握这一刻，让这一刻最快乐，那么所有的快乐都是不可求的，得不到的。 
人们总是把希望放在明天，把快乐留给未来。通过这一刻的痛苦换取明天美好的生活。 
如果过程不快乐，结果又有何意义呢!过程本身才是生活的本身，过程比结果更重要。 
人们总是为某一个目的而生活，却忘了现在才是唯一可以把握的真正的生活。未来只是一种美好愿景，让现在更有动力而已。 
全身心地投入工作，从工作中找到乐趣，享受工作给自己带来的快感，享受客户因为你的创造性的劳动而得到的服务。 
热情地与社区的大妈打招呼，拉拉家常，向他们表示友好和关心。享受家中的美食，并对爱人的付出表示由衷的赞美和感激。无比耐心地倾听爱人的倾述和小孩看似无理的取闹，与他共乐游戏。 
不要等到有钱时才去孝尽父母，现在就去，带着快乐和力所能及的金钱，听听老人说说话，他们需要的就是这么多。人生最痛苦的莫过于：子欲养而父不在。 
对陌生人随时表示友好，让他们能够享受到此刻的快乐，快乐于是传播出去，温暖整个世界。 
人们总是为未来而担忧，未来是不可捉摸和把握的。把可以把握的现在浪费在为不可预见的未来上，那么也就失去了生命真正的意义。 
用心地活在现在，你会发现生活有多美。 
回到家，试着大声地对爱人说：“亲爱的，我回来了。”吃饭前兴奋地说：“好香哦，让我们开始美食大餐吧，饿死我了。”你会发现这餐吃得特香。 
有位年青人心情忧郁地坐在火车上思考人生，刚好有一老者坐在他旁边，他发现此老人气质超凡，灵魂深处透射出一种力量和宁静。他不由自主地问起老人：“人为什么活着，人应该怎么活着。”智者拿出一本记事本给年青人看，上面写着5：00起床，洗溂，一小时打太极拳，一小时看书，每天买什么菜，与太太交流什么等。他告诉年青人，要学会享受生命的每一分每一秒，让自己活在生活中，从现在的生活中找到乐趣，现在正在做什么就是生命所有的意义。 
让这一刻最有意义和乐趣，充分享受它。 
学会接纳生命中本有的一切。 
当事实不可改变时，就改变我们的想法。 
信任的思维让我们学会了欣赏自己和周围的人。 
把注意力放在困难背后的机会上，你将创造生命的奇迹。 
从点滴开始，养成正面积极思维的习惯。 
选择自己喜欢且适合的工作从事。 
享受此刻，爱自己及整个世界。 
让我们直面人生的磨难，心灵的磨难，一切将走向美好。 
祝福大家，为人类的幸福而祈祷吧！

【如何直面人生的磨难】 
接纳事实  
一位平凡的母亲有一天回到家里心情非常沮丧，她十三岁的儿子问她：“妈妈，你为什么不高兴啊？”可怜的妈妈悲哀地说：“今天发工资，钱包被人偷了。”没想到儿子说了一句如此平常却有意义的话：“妈妈，生活就是这样！” 
人类很渺小，我们有时无法掌控某些我们不愿看到的事实。我们总渴望过幸福、宁静的生活，总希望生活顺利些，可生活还是按它的规律在前行。 
美伊战争期间，看到那无助的小男孩，睁着漂亮但充满恐惧的双眼，流着泪一遍遍喊“妈妈”时，我们痛恨的战争却没有停止。 
前几天接到一个温州高三学生的电话，她在电话里不停地哭着说：“因为有个亲戚从SARS疫区回来，学校不允许她去上课，当她去学校拿资料时，老师怀着那冷默的眼神从铁门里把资料给她，然后一言不发地转身就走，同学也象躲什么似躲着她，父母只会给她高考的压力，她都不想考了，怎么也复习不进去。”我还能说什么呢！她那糼小的心灵根本不应该去承担生命中这份沉重，但生活就是这样。 
生于农村的我，到杭州读高中时，每月22元生活费，最怕生病。有一次发高烧为省钱我奋力跑到睡觉的上铺,烧得我只想到两件事：一是爸妈，儿对不起你们，无法尽孝了，我先去了;二是王国权，你太命苦了，如有来世，要投好胎，生到有钱人家里，免得病死无人知。没想到竟然醒过来了。第一个念头是：人无法选择自己的出生！既而又想到了安慰自己的话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，饿其肌肤，劳其胫骨。”还挺管用。 
有一幸福的三口之家，父亲有一天早上马上可以开车回到家中，本来汽车的油足够回到家中，可他经过一加油站时，想想还是加点吧，免得明天再加。不幸的是，刚好有个杀人犯那个早上下了一个决定：准备把到那个加油站第一个加油的人杀掉。他刚好成为第一个加油的人。年青的他就这样莫名其妙地去了，留下年青的太太和心爱的孩子。 
生命中有很多不得已的事不以人们的意志为转移地发生了，我们无法选择，无法逃避，只能接受它。 
接受自己的出生，接受自己成长的环境，接受自己的父母，接受生命中的老师，接受生命中每一次不经意的打击，接受疾病的折磨。 
痛苦升华了我们的灵魂。 
鲁xun曾说过：“真的勇士敢于直面惨淡的人生。”对于生命中无法选择的事，我们要敢于直面，直面心灵的磨难，人生的磨难。这就是生活。 
1954年巴西的所有人都认为巴西足球队能荣获世界杯冠军，可在半决赛中输给了法国队。当球员痛苦地回国后，发现总统和两万多名球迷站在机场，人群中有两条横幅格外醒目：失败了也要昂着挺胸;这也会过去。 
4年后，巴西队不负众望赢得了世界杯。自动聚集的人群超边了100万，也有两条横幅：胜利了更要勇往直前;这也会过去。 
这也会过去。