如何判断我们的角质层是薄是厚？皮肤是由角质层、颗粒层、棘层、基底层、纤维母细胞、胶原蛋白、弹力蛋白构成。角质层就是最外面一层用来隔绝空气，角质层薄的话在化妆和护理上都要格外注意，不然很容易引起面部的不适应。以及会对面部造成伤害，形成色斑血丝等。

首先，我们要判断自己的角质层是薄还是厚？一看二摸三上妆！1. 肤色看起来通透，肤质佳有光泽，有透明感，或者能看到红血丝。薄皮的人皮肤很容易敏感，很容易干燥。2、摸起来肌肤光滑，保养品易吸收。3.易上妆，妆感不重。就说明角质层较薄。

温和洗脸，不要用热水洗脸：冬天温度低，有些姑娘喜欢用热点的水洗脸，但是角质层薄的敏感性肌肤就该杜绝热水洗脸。冷水会刺激毛细血管收缩，而用热水洗脸虽然更能洗干净，但却容易伤害皮脂膜，皮脂膜的健康与整个皮肤的健康有莫大的关系。人体的表皮温度大概是33度，用33度的温水能以最小的刺激洗干净皮肤。敏感肌肤最好是选择成分天然、弱酸性的洁面乳，尽量减少对皮肤的摩擦，用温水泼面洗净最好。而且洗脸时不要使用洁面刷以免摩擦引起肌肤敏感。

化妆水使用过程也要注意温和：很多姑娘喜欢拍化妆水，其实这样很容易刺激皮下组织，特别是对敏感肌肤，最好是用化妆水轻敷容易敏感的部位，这样可以舒缓镇定肌肤。化妆水可以选择含洋甘菊、玫瑰、薰衣草等成分，选择无添加的最好，切记选用橙、柠檬等水果成分敷脸。加强角质层的防护力：敏感性皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

日常护肤品以温和为主：选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液或者啫喱的卸妆品。日常保养加强肌肤保湿：敏感肌肤通常角质层过薄所以不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥。因而日常保养中加强保湿非常重要。选择低敏高保湿的乳霜非常重要，当皮肤非常干燥的时候，建议使用美容油来给皮肤进行修复、防护。

提高皮肤耐受性：皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。防护隔离：低过敏性+质地清爽。小提示：防火防盗防过敏。

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