宝宝缺钙对身体的发育影响很大，一方面容易得各种相关的疾病，一方面也会影响长个子。很多宝妈都是把宝宝带到医院检查后，才知道宝宝缺钙了。其实日常生活中，宝宝如果缺钙的话，身体会有很多表现，宝妈要及时的给宝宝补钙，以免影响宝宝的健康和发育。

一：睡觉出汗多
小宝宝的新陈代谢是非常快的，睡觉的时候容易出汗。但是如果宝宝睡觉的时候不停的出汗，衣服都被汗湿透了，那么宝妈们就要注意，宝宝很有可能是身体缺钙了。宝宝哭后出很多汗，这也是宝宝缺钙的表现。
二：出牙晚出牙不齐
有些小宝宝出牙时间比同龄孩子晚很多，甚至1岁半的时候还没有出牙。而有些宝宝出牙后，牙齿发育不好，参差不齐的，有的牙齿还会有过早脱落的情况，这些也多是因为体内缺钙导致的，宝妈们最好带孩子到医院检查一下，根据医嘱给宝宝补钙。另外孕妈在怀孕期间如果身体缺钙的话就要注意补钙，以免影响到宝宝的发育。

三：囟门闭合晚
通常情况下，宝宝的卤门在6个月大的时候，就开始逐渐的自动闭合了。宝妈要留心观察，如果宝宝的卤门一岁多了，还没闭合，说明宝宝很有可能是缺钙了，缺钙导致宝宝身体发育比其他同龄宝宝要慢很多。
四：不易入睡
宝宝如果缺钙的话，睡眠也会受到很大的影响，容易出现入睡难、睡着后容易惊醒、醒后大哭不止等情况。

五：枕秃
小宝宝晚上睡觉头部容易出汗，睡不安稳，头部和枕头不断地摩擦，时间长了容易出现枕秃。
如果小宝宝缺钙情况比较严重的话，四肢是虚弱无力的。如果宝宝出现以上几种情况，家长最好及时的带宝宝去医院检查一下，以免身体缺钙影响到发育和长个子。
食补是给宝宝补钙的一种很好的方式，可以适当的给宝宝多吃些钙质含量高的食物，比如说豆类、鱼类、奶制品、绿叶蔬菜、虾皮等等。平时也要多让宝宝晒晒太阳，有助于钙质的吸收。