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打卡第5天，今天苹果日第2天了，感觉特别轻松，一点不适感都没

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打卡第5天，今天苹果日第2天了，感觉特别轻松，一点不适感都没有
原始体重69.9kg
第二天67.5kg，减重2.4kg
第三天66.4kg，减重3.5kg
第四天65kg，减重4.9kg
第五天64.2kg，减重5.7kg
加油，加油
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2018-11-24 09:00回复
    楼主加油
    来自Android客户端2楼2018-11-24 12:41
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      我今天咖啡第三天，我俩体重差不多
      来自Android客户端3楼2018-11-24 12:41
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        今天嗓子疼了
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2018-11-25 15:54
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          打卡第6天，今天苹果日第3天了，三天没BB了，打算今天吃几粒三黄片，昨天没掉多少，是不是到平台期了
          原始体重69.9kg
          第二天67.5kg，减重2.4kg
          第三天66.4kg，减重3.5kg
          第四天65kg，减重4.9kg
          第五天64.2kg，减重5.7kg
          第六天64kg，减重5.9kg
          加油，加油
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2018-11-25 19:59
          回复(1)
            以后就在这里记录，方便
            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2018-11-25 20:00
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              下午吃了4粒三黄片，晚上终于BB了，舒服
              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2018-11-25 20:00
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                晚上回家一看秤居然没电了，明天早上不能报体重了
                IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2018-11-25 20:01
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                  打卡第七天，咖啡日，今早起来喝了杯白开水，一会继续黑卡
                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2018-11-26 07:36
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                    一周期能不能减重10kg☕☕☕💪💪
                    IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2018-11-26 07:37
                    回复
                      大姨妈晚了三天了，过了这三天咖啡日再来吧，正好到瓜蛋日
                      IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2018-11-26 09:45
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                        瓜蛋日打算吧黄瓜改成苹果
                        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2018-11-26 09:45
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                          减肥减的肚皮有点松，有没有什么运动能紧致皮肤的
                          IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2018-11-26 09:47
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                            减了以后练keep
                            IP属地:安徽来自Android客户端14楼2018-11-26 14:06
                            收起回复
                              今天来了个朋友，说我瘦了挺多，我会继续努力的
                              IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2018-11-26 14:23
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