2018年11月7日，一个普通的日子，却也是值得纪念的日子，因为这是我加入船长梁小玲航线的日子，从进群的那一刻开始，就感觉到了这个群里的温暖，在这个大团体的学习环境下，我很快的融入进去了，得知船长正在招募线上工作者，抱着试试的心态，开始了航行，我用了一个下午加一个上午的时间里去快速完成了7天的打卡活动，很快成了群里的护航员，开始在打卡中给其他的小伙伴赋能。
期间，我一直在考虑一个问题，我是从哪一刻开始学着去打开自己，从什么时候开始学着去接纳自己，去接纳他们的不完美，去改变自己的心态，破除自己的固定思维的呢？也许就是在接触了船长的人本主义心理学的那一个下午和一个上午的时间里，我把自己这么多年噩梦一样的记忆给释放出来，并得到班班和护航员的鼓励，温暖，接纳！当我也以一个护航员的身份去给其他人赋能的时候，我看到了他人的故事，似乎总能从中找到自己的影子，或忧伤，或开心，或惆怅，或激动......感受的点点滴滴，都在告诉我，世界很美好，我们任何时候都应该来拥抱这些美好。用自己宽广的心胸来接纳我们身边的不完美，来接纳自己的不完美。
我一直都是一个特别情绪化的人，遇到事情所有的不满都会变现在脸上，我一直都想做情绪的主人，不想被情绪所控制，在不断地学习期间，我努力的来控制自己的情绪，不大喜大悲。不去随意的评判他人，追寻自己内心真实的感受，不去被外界的环境，情绪所影响。就这样在连续半个多月的学习中，不断地成长在感受这种大团体温暖式的自觉性学习中，我更加坚定了自己的选择，我相信，只要继续在船长的航线上努力前行，一定会到达成功的彼岸！