导读：当你看到这篇文章，想必已经受尽了腰椎病的痛苦折磨，得了老腰突，自己遭罪，家人受累，办法用尽却屡治屡犯！其实大家都一样，万幸，现在终于治好了，又能挺直腰板了！
今天如果你想尽早治好椎间盘突出，骨质增生，椎管狭窄等腰部疾病，少走弯路不受罪，我以一个过来人的身份，讲述通过自己12年的治疗波折及治疗经验，希望能帮助腰突病友们少走弯路，不花冤枉钱，大家一起“挺直腰杆”做人！

我叫马林，今年45岁，是一名大学教师，由于长期站立讲台，最终落下了腰疼的老毛病。刚开始只是腰两边疼，直不起腰，卧床休息段时间才能稍微缓解，慢慢的越来越严重，腿疼的走不了多远，脚也发麻，坐久了屁股也痛。眼看病情日益严重起来了，爱人陪我去做了检查。

（检查结果）
结果说是腰肌劳损给我开了一大堆止疼，非但没好，病情还有加重的趋势，后来又去， 确诊为腰椎3/4/5节突出、膨出、椎管狭窄、骨质增生。要求我动刀，还开了1000千多块钱口服的，我爱人当时就不同意。然后吃了大概有十几天，腰疼也反反复复，有时候疼的夜里都睡不着觉，真是痛不欲生。
没办法我们又去了一家在当地有名的医院，看了之后就说是腰椎退行性病变引起的椎间盘突出，开了7天口服的，吃完过了3天又复发了。再去，说要打封闭，这次真的不疼了，可也就仅仅维持了10天，过后疼的更厉害了。当时不知道打封闭是什么意思，后来才知道其实就是**神经，让人感觉不到疼罢了。 这期间继续吃西，前后在这家看了大半年，花了有三四万了，吃就好些，一停就又复发。
生病期间，身上疼痛难忍，有时去厕所还需要老婆帮助，当时感觉就是一个废人，本来是家里的顶梁柱，现在却成了家里的累赘了，时间久了导致我脾气暴躁，动不动就对家人发火。爱人有时偷偷的抹眼泪，我看着心里更难受。
病情的转机
2017年10月的一天我爱人出差回来（我爱人是一名记者），说去参加跟踪报道了一个国家级骨病高峰论坛，认识的一位朋友,他专攻各类腰椎病、膝关节病等骨病疑难杂症。
他说不能只单一的根据影像就草率的做出决定，动刀子是不可逆的，不到万不得已，千万不要选择动刀。他那的患者有很多都是之前动过刀的，有的不但没有效果反而还比之前严重了。
我之所以花费精力把自己的康复经历分享给大家，是因为我作为被腰突折磨了12年的患者，深知其中的痛苦，不想让大家走多弯路。俗话说：腰椎病真要命，疼是轻麻是重，如果开始出现腰疼、酸、胀、困、臀部、小腿发麻等症状，一定要尽快治疗，早看省钱省力，不要存在侥幸心理，因为这个病症越拖越严重，越拖越难治。
其次治疗的时候，不要三天打鱼两天晒网，找到合适的方法，要坚持。不要迷信一些所谓的快速止疼的疗法，病来如山倒，病去如抽丝，腰椎病不是一天两天患上的，康复肯定也需要一个过程。