购买无包装的食物 杜绝塑料垃圾
原来这户人家外出采购食物，都会选择去农贸市场和无包装店铺，用可循环使用的玻璃瓶代替一次性的塑料包装。目的就是为了减少塑料包装的使用，杜绝额外的塑料垃圾的产生。女主人这样说，在实践零垃圾生活之前，他们家的塑料制品都要“泛滥成灾”了，但现在，家里的每个角落都是那么的洁净有序。
据统计，全球每年可产生高达63亿公吨的塑料垃圾，但仅有9%被真正循环利用。
食物以素食为主 厨余垃圾做堆肥
除去减少塑料制品的使用，这家人在食物上也极为讲究，主要以蔬菜为主。男主人表示坚持以蔬菜为主的饮食，以及零浪费的态度让这个家庭受益匪浅，一家人不仅变得更加健康，生活态度也更为积极有爱。至于产生的厨余垃圾，他会用来做堆肥，这样一来，也就可以实现厨余垃圾的循环利用。
让孩子加入自己 认同自己
这对夫妻在进行“零垃圾生活”尝试的时候，并没有将孩子排除在外，而是让他们融入自己，一同去体验这样的一种生活方式。他们会带孩子一起去农贸市场或者商店采购食材，让孩子童子鸡一起准备三餐，也会让孩子尝试种植蔬菜，亲身体会收获的乐趣。也只有这样，才能让孩子发自内心的去认同并延续这种生活方式。
社会的发展，科技的进步，让我们的生活变得安逸舒适，但与之而来的却也有环境的污染，资源的短缺。如何在高品质的生活与环境的保护之间寻求一个平衡点，是我们当下要寻求的答案。而这家人，似乎为我们提供了一种值得一试的思路：尝试改变自己的生活方式，从家庭源头减少垃圾的产生。这个过程，其实真的不简单，但只要一点一滴去改变就终究会有实现的一天。
拨浪鼓回收，每天多一点改变，每天多一点美好。

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