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图一3个多月前图二现在。请问大神们 还需要刷脂吗 我肚子上面

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图一3个多月前图二现在。请问大神们 还需要刷脂吗 我肚子上面还有一层肉 好烦
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2018-12-07 17:53回复
    小是小了，不过路还漫长
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-12-07 17:55
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      还得慢慢刷吧
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2018-12-07 17:56
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        求问楼主怎么练的 我刷脂一个月肚子没变化
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2018-12-07 18:04
        回复(5)
          强大。跪拜少年大神
          IP属地:上海来自Android客户端6楼2018-12-07 18:12
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            再刷20斤开始增肌
            来自Android客户端9楼2018-12-07 19:45
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              大哥哥 加个微信吗 请教一下健身的问题
              来自iPhone客户端10楼2018-12-07 22:55
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                我和你差不多也是肥胖26多一点开始练的。目前坚持了一个多月，等完全成功了我也来发一帖，目前基本每天一个小时力量，两天一次远足大概20公里，每周打一次篮球。
                来自Android客户端11楼2018-12-09 00:46
                收起回复
                  楼上看见同伊犁的人了.
                  来自iPhone客户端12楼2018-12-09 23:14
                  回复

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