你有了解过产后修复运动吗？

大家好，我是一名产后修复师

一次见效，长期有效

可预约上门操作，广州市内免费上门操作，其它城市与省份报销来回车费或机票费用也可上门操作

产后修复不是用仪器挤挤的事情，人体是一个整体，产后修复不光是骨盆……外在的东西用得越多，内在的力量就会越弱。有意识的妈妈请选择运动自主训练，只有主动运动与手法被动修复相结合才能让产后妈妈真正“还原”。产后恢复女人的第二生命

骨盆闭合术承诺当场收窄2-8公分不等，不管产后1年5年10年20年，不论顺产还是剖腹产都有效。

效果都是用图片说话的
私密康复【包括:骨盆闭合，盆底肌修复，阴道紧致、耻骨联合闭合等】

【腹直肌修复】
宝妈们有没有发现，有些宝妈生完孩子后哪都瘦了，就肚子没瘦，很多时候是腹直肌恢复不好的原因！

–产后修复腹直肌的重要性👇
腹直肌分离的影响：
1.小腹婆一族，产后哪里都瘦了，只有小肚子瘦不下去的人群，90%以上是腹直肌分离的问题。
2.盆底肌功能障碍。
3.诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出
4.腹压降低，引发腹部肠蠕动减慢、消化功能薄弱，从而造成内脏功能的损伤。
5.影响呼吸，抑制膈肌下降，膈肌更加薄弱。
6.腹直肌分离也会让腹壁的其他肌肉受损，使腹壁肌肉功能变得薄弱。

😨 产后不做康复欠下的债
😱 绝经后加倍偿还？
👉 徒手私密&运动修复，徒手骨盆修复
⚠️⚠️承诺：
‼️不用任何仪器
‼️不用任何产品
‼️ 无效退款！！！

🌸骨盆没有恢复的几种信号：
1.腰痛😱，尤其是站立和身体前倾时即出现。
2.耻骨疼痛😱、臀部疼痛。
3.😱腰腹部赘肉滋生，身材走样。
4.四肢浮肿严重，出现“发胖”状😱。
5.腰部以下两边有😱不对称情况。
6.腰部后方下面两侧非常厚硬， 两边的腰是否一前一后，😱或一高一低。
7.测量膝盖到地板的距离，😱右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜😱，反之则朝左上歪。
8.肩膀一高一低
9.漏尿、阴吹、妇科炎症反反复复。等等
产后42天开始做骨盆修复，是为了预防25年后的一些症状！

为什么很多宝妈愿意花高价去产后中心？也许是钱多不差钱吧！😂😂动辄两三万～
永远要记住主动的肌肉练习比被动的要好千倍万倍。
懂的宝妈可以联系我上门操作，不管你生完多久10年20年都需要产后修复，而且越早修复越好，这样在50.60岁的时候就不会出现很多女性问题！！！👇👇👇

骨盆修复现在遍布整个产后市场，不是躺在仪器上，十几次就能恢复的，更不是像宣传的仪器躺一两次就缩小几公分那么夸张😱😱如果由于生产过程中用力不当、姿势不对所造就的耻骨错位，骶骨错位，看看照片拍的👇 这种情况下你十几次被仪器收了，会怎样😱 ？答案很是明白吧，后期所带来的连锁反应就是腰痛、腰酸、耻骨坐骨神经痛。如果你不把歪斜的骨盆调正，你做十次二十次它都是歪的，对身体伤害性更大，所以选择很重要！

产后修复项目我名片写有，不是暴力修复，而是通过简单的瑜伽动作，相关手法与呼吸结合，完成骨盆闭合，盆底肌修复，阴道紧致，耻骨联合闭合，这一系列的修复都是在一张瑜伽垫完成，不用任何仪器，不用任何药物，效果是做完马上有，用尺子量，眼见为实，并且是长期有效的！
今天见了好多产后妈妈吐槽产后做骨盆闭合怎么怎么恐怖，两名操作者又拉又敲，做了十多次，最后把她的身形调得自己看起来都觉得怪怪的！！！
我的产后修复是拒绝这样暴力的，有意识的妈妈请选择运动自主训练，只有主动运动与手法被动修复相结合才能让产后妈妈真正“还原”，不再反弹
运动修复真正做好了，调回去了，就是调回去了，除非再生一胎，因为骨盆和耻骨联合是在娩出宝宝时最大限度打开，方便宝宝顺利从产道娩出，你再生一胎，骨盆、耻骨联合一样开了，然后你再找我修复就行了，其它的就不用担心，没有反弹之说，一次见效，长期有效