什么季节辟谷好?
四季都可以,春夏秋三季对新人更容易些。春秋气候宜人,夏季辟谷能降暑下火都挺好的。冬季辟谷对于新人困难稍大,北方冰天雪地户外练功,活动都不方便。但也不绝对,喝风论坛冬季多次组织过辟谷活动,一样很多人参加。只要准备充分,有心练功四季都可以学辟谷。
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