Music is our friend 音乐是我们的朋友
心情烦躁的时候，听听轻音乐会让人慢慢平静下来，在热闹的时候，激烈点的音乐更是能起到提高气氛的作用~生活中，音乐总是象朋友一样~扮演中非常重要的作用~
　　Music seems to be a natural need for people. I've read that from ancient times human beings have produced sounds from "instruments" like rocks or skins stretched over a wooden frame. Music is something most people want and need. I think it's important because it can be a major part of both community and individual experience. 
　　Music is a way of sharing a common bond or feeling. When we're children, we learn very simple songs called nursery rhymes. These songs help make us part of our culture by telling us what's acceptable and what's not. We play and sing music in our religious ceremonies because it enhances the worship experience. We play music when we're going to war or celebrating the fact that we've won a war. 
　　We have national anthems to share our love and pride for our particular country. We have music we play for our school, and music we play for our athletic team. In fact, music has become a big part of athletic games. We use it to taunt the other team as well as celebrate when points are scored for our team. 
　　Music is also a major part of individual experiences. When we fall in love, music is usually apart of that experience. People talk about having "our song." That means the song that was playing when they met or a song they both liked when they fell in love. When we get married, we play music before and after and sometimes during the ceremony. It expresses how we feel. We play music to calm our nerves or to stimulate ourselves to get on with a task. We also play music for the simple enjoyment of listening to the sounds. 
　　Music is special to us because it expresses our connection with our culture, and because it enhances our individual experiences. Nothing else seems to capture our feelings quite so well.

Get Out and Do 走出困境
不管你怕不怕困境，现实中的困境却无法避免。 困境中的人们总爱呼天叫地、埋怨世道不公，结果不但走不出困境，反而陷入了更痛苦的深渊，丝毫不见“柳暗花明”的转机办法，我们总会得到！我们不愿囿于困境之中，我们渴求解脱～
       After a few weeks, I urge people recovering from loss to get back into a routine," says 
psychiatrist and Boston University professor Bessel A. Vanderkolk."It's important to force yourself to 
concentrate on things other than your hurt." Consider these activities: 
http://www.yyzuowen.com
     Join a support group. Once you've made the decision to "get on with life", you'll need someone to talk to .... and the most effective kind of conversation can be with someone else who has undergone a severe test. 
Read. When you can focus after the initial shock, reading-- especially self-help books can offer inspiration as well as relaxation. 
Keep a Journal. Many find comfort in creating an ongoing record of their experiences. At best it can serve as a kind of self-therapy. 
Plan events. The idea that there are things to look forward to reinforces that you are forging ahead into a fresh future. Schedule that trip you've been postponing. 
       Learn new skills. Take a course at a community college,or take up a new hobby or sport. You have a new life ahead:any new skill will complement it. 
       Reward yourself. During highly stressful times, even the simplest daily things - getting up, showering, fixing something to eat- can seem discouraging. Consider every accomplishment, no matter how small, a victory to be rewarded. 
Exercise. Physical activity can be especially therapeutic. "Exercise gets you out of your head and your troubles,"Aronoff explains, "and it allows you to experience your body with your two feet on the ground."

Online Education 网络教育
目前网络教育已经成为热潮，下面我们来看看到底什么是网络教育。
 　Being online is no longer something strange in our life. To some degree, it has become part of our daily life. We can do a lot of things online, such as searching for information and communicating with friends far and near. But recently another helpful online activity has become very “in”. That is online education.
　　Why could online education be so popular within such a short period of time? Among other reasons, the quick development of the internet should be an essential one, which makes all our dreams of attending class in the distance possible. Another underlying reason is the quick development of both society and technology. Today,modern science and technology is developing with lightening speed. To catch up with this development we all feel an urgent and strong desire to study. However, due to the great pace of modern society, many people are too busy to study full time at school. Online education just comes to their aid.http://www.yyzuowen.com
　　Personally, I appreciate this new form of education. It's indeed a helpful complement to the traditional educational means. It can provide different learners with more flexible and versatile ways of learning. Most of all,with online education, we can sick to our jobs and at the same time study and absorb the latest knowledge.

Honest 诚信
在社会生活中，诚信不仅具有教育功能、激励功能和评价功能，而且具有约束功能、规范功能和调节功能。下面我们来看看诚信的重要性。
       When it comes to honesty, quite a lot of people believe it is essential to a person’s character and success. 
http://www.yyzuowen.com
They base their idea on the following reasons: on one hand, successful business owes much to mutual trust; on another hand, great people in history such as Abraham Lincoln and Genete Washington set us good examples of being honest, they are great because they are honest. 
But some people think differently. They believe honesty is becoming out of date. Their reasons run as following: to begin with, cheating on exams is becoming more and more popular; in addition, some singers and movie stars cheat on taxes; last but not the least, if you are not careful enough, you’ll buy some defective goods and fake products. 
It is high time we emphasized and encouraged honesty. We can take effective measures to restore it. For example, kids should be taught to tell truth, strict rules and regulations should be carried out to stop cheatings on exams and taxes, etc.

How to Achieve Success 如何成功
 有人说成功主要靠运气，有人则认为成功主要靠勤奋，与运气毫无关系 。下面我来阐述一下我自己的观点～
    
     Some people say the key to success is the luck, while others claim it is hard work. As far as I am concerned, there are many factors contributing to success and the three fundamental ones are diligence, devotion and perseverance.
　　Diligence is the first key factor to success. Diligence helps us remove ignorance, overcome difficulties, and enlighten our minds. It makes a fool wise, and a poor man rich. Devotion is another factor to success. Whatever we do, we must love it and do it whole-heartedly. Only when we set our minds on the job, can we do it well. Furthermore, perseverance, or a strong will, is the last key to success. Without a strong will, we are likely to give up when we meet some difficulties, let alone perform wonderful deeds.
　　To conclude, all great men achieve success through diligence, devotion and perseverance. Just as the famous saying goes, "No pains, no gains", "Where there is a will, there is a way."