努力在减肥中，但是没有贴吧打卡。最近有个疑问。肚子怎么瘦。半个月从75到71.5 肚子一点没小，我是有氧加无氧keep上面的腹肌训练入门【男人减肥吧】

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努力在减肥中，但是没有贴吧打卡。最近有个疑问。肚子怎么瘦。半个月从75到71.5 肚子一点没小，我是有氧加无氧keep上面的腹肌训练入门，目前只能昨晚那个入门的。第一次很吃力这几天很轻松感觉，

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2018-12-15 16:32回复

运动和节食我都尝试过，我这个懒人是不可能坚持下来的，还好现在我终于减肥成功了想吃就吃

来自Android客户端2楼2018-12-15 18:01

肚子要大量无氧运动才会瘦起来

来自Android客户端3楼2018-12-15 18:05

肚子可以用瘦身的那种霜瘦

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2018-12-15 22:35

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