公元20181103至1127.聊洞随巴麻拉旦和罗桑更登两位自驾北京現代，经内蒙集宁、呼和浩特、临河、宁夏、甘肃到青海西宁塔尓寺，遊览了塔尔寺、西宁红军西路军纪念馆、人民公园、民和官亭古镇、喇家古灾情遗迹址博物馆、甘肃大河家黄河。乘飞机返唐山。

20181103在天津北塘遊览了泰达航母主题公园，一行三人受到天津友人的热情款待。

20181106，在呼市遊览了大召和小召还有五塔寺，参观了内蒙历史博物馆。在呼市受到那里朋友的热情款待。

参观五塔寺和内蒙历史博物馆

内蒙的早茶，奶茶，油馍，酥点、羊肉、呼市的早点烧麦非常香！

内蒙古临河的精羊肉烧麦天下第一美食也！

20181108静密小院雪中暖/塔尔寺拉曲公麻喇嘛小院，風雪亦暖心。

拉曲公麻，我心中的闭关。

围炉饮茶品糌粑，雪裹寒舍屋如春。

瞌长頭、修行、念经奉佛、苦行僧、乐施善，多行善事，莫问前程……

不惧玉龍千百萬，转经踏雪情亦浓。