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嗯，目前瑜伽教学在我国尚未获得官方完全正式认同，深层原因不在此探讨。
所以才呈现民间百花齐放的局面，但民间组织一方面缺乏综合实力，一方面在生存压力或急功近利的心态下，既各显其能，又各自为政，使得整个瑜伽教学难成体系。
普遍的做法是从一个半月左右的哈他基础开始，似乎所有瑜伽老师都能教授，但实际水平参差不同；
之后根据导师技术特点，或各人需求，在此基础上继续延伸到流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加（青春力量型）、艾扬格（老年体弱型）、昂达利尼（深化觉知）、配合工具的轮瑜伽、球瑜伽、以及具有特色的空中瑜伽、舞韵瑜伽等，或以功能划分的疗愈、产后等；
实际情况是，作为一个以瑜伽教练为职业的人来说，他（她）们在熟练掌握基础哈他之后，会不断学习各类课程，以充实个人技能，应对不同客群。由此给新生教练成长期带来的是高度的学费压力与成长方向困惑。
即使有所技术积累的成熟导师，也存在着个人再提升以及突破影响力范围的难题。
还有一个普遍问题是，因为诸多教练过多的将个人知识层面集中于技术领域，缺乏市场运作手段乃至基础经营知识认知，而他们的生存需要又必须面对市场问题，乃至出现各种营运失误，或是不择手段的资源争抢。
而一些有机会有眼光有条件占据行业较高端位置的机构或个人，面对行业问题，又翻过来将广大教练作为目标市场，结果，各类三天商学院此起彼伏，以教你经营为诱饵再次吸纳一轮普通教练或馆主们的血汗。或是将一门分支技术层层包装加码收费不断榨取学员有限的学费。
从社会需求角度讲，当前健身需求增长，不同客群功能性要求愈加明确，单纯瑜伽有极大局限。为了尽快有效达到某一健身功能，普遍结合基于人体科学的西方普拉提、有氧运动、中医理疗乃至中国武术的方式方法。
其中与普拉提及健身有氧运动的结合比较直接，所以学习哈他瑜伽的初级学员一般同时接受初中级普拉提培训，才有条件进一步学习某些深层功能性课程。
综上，如果真想学习瑜伽等健身技能，前期需要一个基于充分了解下的详细计划，结合自身特点，明确一个方向，选定行业内够专业有影响力的导师，然后就是持之以恒的行动。
所以才呈现民间百花齐放的局面，但民间组织一方面缺乏综合实力，一方面在生存压力或急功近利的心态下，既各显其能，又各自为政，使得整个瑜伽教学难成体系。
普遍的做法是从一个半月左右的哈他基础开始，似乎所有瑜伽老师都能教授，但实际水平参差不同；
之后根据导师技术特点，或各人需求，在此基础上继续延伸到流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加（青春力量型）、艾扬格（老年体弱型）、昂达利尼（深化觉知）、配合工具的轮瑜伽、球瑜伽、以及具有特色的空中瑜伽、舞韵瑜伽等，或以功能划分的疗愈、产后等；
实际情况是，作为一个以瑜伽教练为职业的人来说，他（她）们在熟练掌握基础哈他之后，会不断学习各类课程，以充实个人技能，应对不同客群。由此给新生教练成长期带来的是高度的学费压力与成长方向困惑。
即使有所技术积累的成熟导师，也存在着个人再提升以及突破影响力范围的难题。
还有一个普遍问题是，因为诸多教练过多的将个人知识层面集中于技术领域，缺乏市场运作手段乃至基础经营知识认知，而他们的生存需要又必须面对市场问题，乃至出现各种营运失误，或是不择手段的资源争抢。
而一些有机会有眼光有条件占据行业较高端位置的机构或个人，面对行业问题，又翻过来将广大教练作为目标市场，结果，各类三天商学院此起彼伏，以教你经营为诱饵再次吸纳一轮普通教练或馆主们的血汗。或是将一门分支技术层层包装加码收费不断榨取学员有限的学费。
从社会需求角度讲，当前健身需求增长，不同客群功能性要求愈加明确，单纯瑜伽有极大局限。为了尽快有效达到某一健身功能，普遍结合基于人体科学的西方普拉提、有氧运动、中医理疗乃至中国武术的方式方法。
其中与普拉提及健身有氧运动的结合比较直接，所以学习哈他瑜伽的初级学员一般同时接受初中级普拉提培训，才有条件进一步学习某些深层功能性课程。
综上，如果真想学习瑜伽等健身技能，前期需要一个基于充分了解下的详细计划，结合自身特点，明确一个方向，选定行业内够专业有影响力的导师，然后就是持之以恒的行动。
