改善耳朵主要有后背的肾俞穴，肾好耳朵就好，因为肾主骨生髓开窍于耳。耳朵周围的听宫、听会、耳门、翳风等穴位，遵循的是中医治疗中的就近原则。手背上的中渚、外关，对耳鸣有一定缓解作用。大腿外侧的风市穴对突发性耳聋有奇效。要避免过度着急，性子越急越容易犯耳病，也越容易听不清楚，精神放松下来，对各种疾病都有益无害。最后，如果听力衰退比较明显，医疗手段又无法恢复的，要尽早佩戴助听器，帮助您听到并保护残余听力，不可拖延