长痘痘能好吗【戒色吧】

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长痘痘能好吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-01-03 22:15回复

戒色是基础，是把你破损的漏洞给补回来，而其他的不良习惯则是把木桶里的水给蒸发掉。

来自Android客户端2楼2019-01-03 22:23

饮食作息心态信仰断念方法都是相互配合的。别熬夜，饮食清淡，少油盐肉，避免久坐和突然间剧烈锻炼出大汗，保持心态平和，掌握断念方法。

来自Android客户端3楼2019-01-03 22:24

嗯

来自Android客户端5楼2019-01-03 22:25

谢谢师兄

来自Android客户端6楼2019-01-03 22:25

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