经常腰痛？快试试这款按摩手法！
慢性腰痛，又叫慢性腰肌劳损，主要症状有：腰部酸痛、或胀痛长期反复发作，适当活动和改变体位时减轻，活动过度或弯腰过久则加重，阴雨天或潮湿、寒冷天气，也可使症状加重。