近年来痛风性关节炎患病率持续上升，尽管各组年龄层都可以发生痛风，但中老年人占一半以上。特别值得注意的是，95%的痛风患者都是男性，女性仅占5%（多为绝经后的女性）。

为何男性高发痛风性关节炎？
1、职业原因
多数男性承担家庭责任较繁重，工作强度大，长时间工作不能够得到一个很好的休息在忙碌中没有一个科学合理的饮食；
同时男性应酬饭局较多，不注重食物含量的摄入，常常摄入过多含嘌呤高的食物，饮酒过多等，而嘌呤又是尿酸产生的源头，这些都是导致痛风的重要原因。
2、代谢原因
痛风属于代谢类疾病，与人体分泌的激素是息息相关的，由于女性自身分泌的雌性激素能够促进尿酸排泄，因此女性患上痛风的几率要比男性低很多；
但是更年期绝经后，女性雌性激素水平降低，雌性激素促进肾脏排泄尿酸的能力下降，因此对于痛风也不能**大意。
3、身体肥胖
研究表明，痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血尿酸水平就越高，因此血尿酸水平和体重、体质指数均呈正比。
大部分中年男性体型发福，过于肥胖，而体重超重与血尿酸水平的持续升高有关，因此多数男性会在中年时期患上痛风症。
如何有效预防痛风症的再次发作？
1、 严格限制高嘌呤食物
在平时患者一定不能吃一些嘌呤含量很高的食物，类似于动物内脏、海鲜、肉汤，酒等这些都是嘌呤含量高的食物，都要合理的控制食用。
2、 保持理想体重
控制体重是预防痛风复发的重要措施。在平时除了要限制饮食热量摄入，还应注意进行适量运动，但一定要采取循序渐进的方法减轻体重，防止因为减重过快而引起导致酮血症。
3、注意补充水分
有过痛风病史的患者，在平时应该注意多多补充水分，每日摄入水量应该不少于2000毫升，尤其是夏季天气炎热，出汗比较多，还可以适当喝一些小苏打水，也就是我们常说的弱碱性水，对于身体来说具有中合酸碱度的作用。
痛风症虽是一种难治疾病，但患者依然要保持良好的心态积极治愈，不要过分消沉，只要选择好专业医院接受正规治疗，并且在治疗后控制得当就不会影响生活和工作。