本人从事高空作业，安全带工具，绳索均在右侧，常年如此肌肉损伤和高强度工作，腰脱了。
先告诫自己：一个好身体才是你的不动产，谁也拿不走！任何情况下以自己家人考虑优先，离了谁地球都转，作为男人却是家里的天！
个人感想，其实来这里的人都已经后悔了吧，反正我是后悔了！
今天上午十一点的手术，下午一点半出手术室先简单说说手术过程！进入趴下，定位，准备工作很长时间了，麻醉师配药麻醉，然后你就开始晕晕乎乎想睡觉，但是又有感知。作业孔镜设备进入身体包括拉突出髓核感觉都不明显，有时能感到有人轻拉扯后腰突出位置。最难受的是分离粘连神经根，和分离压迫神经根。但是个人感觉没有急性期站立上厕所疼，不过也非常不舒服！后面缝合和修复外层纤维环（专业名称忘了）的没有什么感觉，今天第一天绝对卧床，姿势很难受，没办法，躺吧，不过在手术台上医生就问还麻吗，还疼吗，确定把症状消失才结束手术。本人现已不麻不疼。
个人感觉关于手术成功就是症状消失，成功条件就是自身病症手术的难易度，拖得久神经受伤恢复慢，粘连也不好处理；另一个就是医生的技术和责任心。
个人建议：如果保守治疗效果不好，且疼痛严重影响睡眠生活，或者反复发作且越来越重，压迫神经当出现大小便费力的时候，可以选择手术了。
说我亏的，不该手术的，什么药膏试试的，还有没看片子没见本人，就说这种情况治好了好几十个的高人，选择权在病患手里，痛苦在自己身上，请尊重选择和鼓励病患。