且行且珍惜吧，不戒的话身体就废了，身体废了还谈什么人生呢？加油！

那就彻底戒除sy,不看黄的，早睡早起，少吃晚饭，最好吃素，暂时做不到就少荤腥，多素食。多干活，多劳动

集胜佛名号念诵🙏 （迅速培福消业每日称颂一遍福报无量无边）
为尽虚空一切众生，皈依九传承诸上师，四、六续部坛城本尊及母续海会圣众。
（念诵一遍，其功德若有形。则尽虚空亦不能容。）
南无皈依如来、世尊、应供、正遍知、正等觉毗婆尸佛、尸弃佛、毗舍浮佛、拘留孙佛、拘那含牟尼佛、迦叶佛、释迦牟尼佛等贤劫千佛父母眷属。
（念诵一遍与诸佛智慧无二无别，亦与念颂八万四千法门功德等同。）
南无皈依百俱胝恒河沙数清净等觉如来。（念诵一遍与念颂大藏经功德等同。）
南无十二现等觉如来。（念诵一遍能消除十二万劫所做种种罪障。）
南无三摩地现日光坛城正法威德如来。（念诵一遍能消除七万劫中一切众生之迷惑。）
南无上师日光支、多罗树王圣德如来。（念诵一遍能消除断众生肢体及杀生、食肉等罪障。）
南无无量无垢正等觉如来。（念诵一遍能消除无始以来偷盗罪障。）
南无月光、如月光白色、威德庄严决定清净如来。（念诵一遍能消除邪淫罪障。）
南无具安乐、无垢光明如来。（念诵一遍能消除由贪欲毁犯律仪之罪障。）
南无清净尊胜音如来。（念诵一遍能消除十恶所生罪障。）
南无月光灯、尊胜、月光宝、鼓音王如来。（念诵一遍能消除四重罪障。）
南无无量光、诸香及香王、华自在力王如来。（念诵一遍能消除毁犯律仪及菩萨戒之罪障。）
南无大梵天、施香光、胜宝焰光如来。（念诵一遍能消除盗用十方僧物之罪障。）
南无金光明圣贤、现金光明、无量大光明如来。
（念诵一遍能消除受用三宝、佛塔、经典等十善财物之罪障。）
南无无垢光明、焰光尊胜、妙香威德如来。（念诵一遍能消除取上师及密乘财物罪障。）
南无胜宝藏、尊胜宝幢如来。
（念诵一遍能消除骑乘牛、马等罪障，亦能积集无量无数福德资粮。）
南无宝生、妙华庄严如来。
（念诵一遍能於十万劫具不可思议菩提心，乃至成就佛果无所违缘。）
南无一切诸佛海会如来。（念诵一遍能消除毁犯密乘三昧耶罪障。）
南无大势精进真实定如来。（念诵一遍等同於念颂所有经藏之功德。）
南无金刚勇士威猛寂静柔软降伏敌势如来。（念诵一遍等同於念颂所有三藏之功德。）
南无威严须弥山现种种宝塔如来。（念诵一遍能消除五毒罪障，一切世中不离诸佛。）
南无威德宝藏圣宝伞盖如来。（念诵一遍从今乃至成就佛果，得一切诸佛大悲摄受。）
南无无量寿、持长寿宝瓶、种种无贪莲华眼如来。
（念诵一遍能消除一切横死之因，往生三十三天。）
南无现种种宝华威德严、狮子吼、幻化威德象如来。
（念诵一遍能消除无量无数大劫种种罪障。）
南无吉祥伞盖、莲华、欢喜、妙宝如来。（念诵一遍能消除十万、百万乃至无量劫罪障。）
南无宝月光庄严妙智音声如来。（念诵一遍之功德能生为转轮圣王。）
南无灭除一切有为法及种种迷幻定解威德生如来。（念诵一遍能即身成就。）
南无种种清净月坛城如来。（念诵一遍急速成就佛果。）
南无具种种三摩地、灭除疑惑、初发心怙主不动如来。
（念诵一遍能消除罪障直至成就佛果，不堕三恶道。决定成就究竟圆满之佛果，莲华化生不动如来净土。）
南无怙主无量光、圣光明遍吉祥王、大悲功德宝王如来。
（念诵一遍从今乃至九十六亿劫、无量无数恒河沙数劫往生极乐世界，决定无疑。）
千佛体性闻名导师尊，掘取十万诸佛圣名号，
具足净信真实劝请故，惟愿一切众生证佛地。
本博主湖心亭看雪客考据：以上诸佛名号及功德当出自 虹身成就者白玛邓灯根据所掘伏藏《甚深普遍自然解脱》之《灭罪除障刹那成就诸佛十万名号》而造

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美色，手艺淫，使人前途暗淡。我也破戒了，从现在起，革除邪淫恶习，做成大事者！

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