刷头的选择可适当偏小
　　买牙刷时首先要看刷头的大小。很多去日本旅游或居住的人都会注意到，无论是宾馆提供的还是超市售卖的牙刷，都比中国常见的牙刷小三分之一到二分之一。作为专科医生，专家也倾向于向读者推荐刷头偏小一点的牙刷，儿童牙刷则要更小。这是因为口腔的后牙区空间较小，大刷头牙刷很难进入磨牙后区，该区就会成为死角。牙医们在给病人做治疗时，总是发现越靠后的牙齿清洁度越差，软垢、菌斑、牙石量较其他区域多。刷头的牙刷可以在口腔里灵活转动，能到达牙齿的各个部位，不容易留下卫生死角。
　　当然，刷头的具体大小也要因人而异，也不能一味地追求小，需要综合考虑口腔大小、张口程度等因素。美国牙科学会建议，成人牙刷应是：刷头长约2.54—3.18厘米，宽约0.79—0.95厘米，刷毛2—4排。但成人也可选择刷头2.3厘米长、0.8厘米宽的儿童牙刷。
普通人群应选软毛牙刷
　　刷头形状有方形、钻石形，刷毛的排列有平整、波浪形或V形等，只要正确使用都能有效清洁牙齿。
　　至于刷毛的软硬，牙刷有中硬毛牙刷与软毛牙刷之分。软毛牙刷，优点是对牙齿和牙龈的损伤小，缺点是对较厚的菌斑则不能完全去除，清洁效率不够高。中硬毛牙刷虽然对牙齿的清洁效果较好，但对牙齿的磨损和损伤也较大，刷牙用力过猛时还会有损伤牙龈甚至牙齿的风险。
　　此外，还要留意刷毛有无经过磨毛处理。刷毛在横切后，如果没有经过打磨处理，容易因边缘锐利而造成牙龈伤害。把刷毛磨圆的磨毛牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。买回新牙刷后，先用手触摸刷毛端面，看有没有锋利、毛刺等感觉。
　　每次刷牙完毕，应将牙刷洗净，将刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。一般认为刷毛变形时应该更换，但即使刷毛无明显变形时，用三个月左右也应更换牙刷，因为牙刷使用一定时间后，刷毛老化、变性，弹性和硬度发生改变。此外，使用时间过长，刷毛积存细菌，不利口腔健康。
宾馆牙刷太差建议不用
　　我们出差或旅游时，为省事经常会使用宾馆提供的一次性牙刷。专家介绍，他专门留意过宾馆的牙刷，大多宾馆提供的牙刷质量都非常差，甚至不如商店卖的最便宜的牙刷。他建议大家出门时最好能够自带牙刷，不要使用宾馆的牙刷，更不要把宾馆的牙刷带回家使用。
涑爽小头磨尖丝软毛牙刷——小刷头，大用途！
为什么选择小头磨尖丝牙刷：
1、0.01毫米极细软毛，仅为普通牙刷的1/10，可以深入牙缝隙及牙龈沟，让细菌无处可藏！
2、进口杜邦丝双层软刷毛，顶端磨尖磨圆双重处理，比普通刷毛对牙齿减少67%的受压力，清洁的同时又不伤害脆弱牙龈！，
3、刷头为普通牙刷的1/2，在口腔内能够灵活运动，深入清洁最内侧的牙齿，口腔内无死角！
4、采用无毒软硅胶手柄，可以随意弯曲，适合口腔不同角度清洁，防滑手柄更贴心！普通牙刷刷柄薄滑，容易滑落。