于越（变啦《重量级改变》选手），一个除了胖以外没有任何特殊之处的男人，呆板的黑框眼镜，不高不矮的个子，一脸络腮胡子几乎挡住了脸部的半壁江山，尽管和杂乱的头发一组合略显邋遢，但也多亏了这标志性的胡子，才让他可以不至于被淹没在人海。
2018年的11月，对于越来说可能是人生中最重要的日子之一，年过而立的他，鼓起勇气收拾行囊来到了变啦《重量级改变》，成为了一名改变选手。
比起其他选手的年轻活力，于越显得有些沉默呆板，直到第九期他离开变啦改变训练营，也只是僵硬地伸出一个剪刀手，淡淡的和孟凡鑫说了一句：“下次没人保你了，知道吗”。
其实于越的表现不可谓不好，甚至他可以和孙轩宇并称为“自律二人组”，自从进入改变训练营以来，两人在高速组一骑绝尘，稳居前二的位置。但由于此前组别的调整，导致高速组只留下了孙于两人pk，最终于越遗憾落败，并在待定区的投票中淘汰离开了变啦改变训练营。
相比较其他选手，年长的于越已经有妻有子，在这一期变啦《重量级改变》中，一位神秘的嘉宾来到了现场，她就是于越的妻子杨楠。在往期节目里，于越曾经不止一次的说过，他来变啦改变训练营减肥最大的动力就是家人，因为肥胖不仅影响了生活，也危害了他的健康，他不希望因为自己的肥胖危机到家庭。
这给于越带来了沉重的心理压力，尽管于越从最早进入改变训练营开始，就一直扮演者老大哥的角色，但他的心理问题始终牵动着体重管理教练的心，幸运的是在最近几期中，于越在心理专家的引导下敞开了心扉。
从开始到离开训练营，于越已经完成了一半的减脂目标，不仅如此他还收获了健康，收获了友谊，收获了成长，相信自律的他即使离开了这里也会将学到的良好习惯一以贯之，这也是变啦《重量级改变》成立改变训练营的初衷。
2018年的11月，对于越来说可能是人生中最重要的日子之一，年过而立的他，鼓起勇气收拾行囊来到了变啦《重量级改变》，成为了一名改变选手。
比起其他选手的年轻活力，于越显得有些沉默呆板，直到第九期他离开变啦改变训练营，也只是僵硬地伸出一个剪刀手，淡淡的和孟凡鑫说了一句：“下次没人保你了，知道吗”。
其实于越的表现不可谓不好，甚至他可以和孙轩宇并称为“自律二人组”，自从进入改变训练营以来，两人在高速组一骑绝尘，稳居前二的位置。但由于此前组别的调整，导致高速组只留下了孙于两人pk，最终于越遗憾落败，并在待定区的投票中淘汰离开了变啦改变训练营。
相比较其他选手，年长的于越已经有妻有子，在这一期变啦《重量级改变》中，一位神秘的嘉宾来到了现场，她就是于越的妻子杨楠。在往期节目里，于越曾经不止一次的说过，他来变啦改变训练营减肥最大的动力就是家人，因为肥胖不仅影响了生活，也危害了他的健康，他不希望因为自己的肥胖危机到家庭。
这给于越带来了沉重的心理压力，尽管于越从最早进入改变训练营开始，就一直扮演者老大哥的角色，但他的心理问题始终牵动着体重管理教练的心，幸运的是在最近几期中，于越在心理专家的引导下敞开了心扉。
从开始到离开训练营，于越已经完成了一半的减脂目标，不仅如此他还收获了健康，收获了友谊，收获了成长，相信自律的他即使离开了这里也会将学到的良好习惯一以贯之，这也是变啦《重量级改变》成立改变训练营的初衷。
