1，以毒攻毒：如果你为沉迷于韩剧感到内疚和不可自拔，没关系，不如索性破罐子破摔放任自己，一口气看他几十部韩剧，那时候相似的桥段、相同的演员、老套的对白一而再再而三地重复出现，就不信你还不烦？？  
　　2，转移视线：电视机旁安一个闹钟，每半个小时自动闹一次，提醒你起身擦地板、洗碗、洗衣服、喂孩子……转移视线。  
　　3，身临其境：如果你真的相信韩剧，觉得满首尔跑的都是帅哥美女，很容易就撞到了人生挚爱，不如咬牙去一次韩国，身临其境地看看，那时候现实是残酷的，真相会大白的。  
　　4，置之死地：拔电视线，不交有线费，砸DVD机，谁跟你说“金载沅”就跟谁急，谁请你吃韩国料理就和谁翻脸，彻底断绝能让你联想起韩剧的一切途径，置之死地而后生啊。  
　　5，防患未然：预防脑残要从胎教抓起，怀孕期间远离韩剧，哭哭啼啼很伤身体，切记切记，千万别在家里贴韩国明星照片，那都是整容整出来的啊。