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从81.5→55.8,我做到了

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从81.5→55.8,我做到了


来自Android客户端1楼2019-02-01 11:08回复
    哈哈,就是纪念一下,继续奋斗,下个目标53


    来自Android客户端2楼2019-02-01 11:09
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      我现在55了,还在努力,想瘦到100出头,我现在每个周一和周三会跳50分钟健美操,如果有用和大家分享


      来自Android客户端4楼2019-03-25 23:12
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        因为我现在不怎么来贴吧了,所以回复会慢,多多担待,有问的留言


        来自Android客户端5楼2019-03-25 23:13
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          其实最主要就是自己思想上要坚持,做好持久战的准备,我160的身高,原来160多斤可以想象多胖,现在160,110虽然还是肉肉的,但是我可以穿m的衣服了,不用再纠结几x


          来自Android客户端6楼2019-03-25 23:16
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            我嘴巴馋,爱吃零食,就是现在我也是每天吃零食,但是我减少了每天饭量和零食量,动起来,每天走路不下万步,就很有效果了


            来自Android客户端7楼2019-03-25 23:18
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              羡慕的眼神


              8楼2019-03-26 13:30
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                厉害!加油


                IP属地:河南来自Android客户端9楼2019-03-30 20:10
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