还有两天就要进入
　　期盼已久的春节啦
　　不知道小伙儿们是激动还是害怕
　　想一想回到家
　　七大姑八大姨
　　就要开始一轮又一轮的盘问了

　　你啥时候给你爸妈添个宝宝
　　两个老人在家孤独的很
　　有个宝宝家里才有热闹气儿
　　……

　　所以，还是赶紧备孕
　　争取在今年生个猪宝宝吧
　　下面小西囡为大家奉上备孕攻略
　　1、注重饮食
　　养成良好的生活习惯，在刚进入准备工作的时候，准妈妈要多吃一点不一样的，注重全方面的营养，养精蓄锐，为怀上健康可爱的猪宝宝创造良好的物质条件。
　　2、夫妻和睦，不要闹矛盾
　　夫妻间关系和睦是特别重要的，会让正在备孕的妻子情绪非常愉悦，让妻子有一种幸福感，有好的情绪，这样才能有高质量的宝宝，同时两人之间的相互支持、陪伴、鼓励、理解也是非常重要的。
　　3、性生活注意质。
　　女性每月只有一次排卵期，这个时候卵子是最有质量的，千万不要为了怀孕，夫妻经常同床，这样会降低宝宝的质量。在女性排卵期同床的时候，应保持心情愉悦，双方都有好心情，才能怀上更高质量的宝宝。
　　4、备孕期间不要经常食用刺激类食物
　　刺激性食物对于正在备孕的准妈妈来说是非常不友好的，它可以直接降低宝宝的质量，还有如果你准备要宝宝，必须要提前六个月避免服用避孕药物，以免刺激卵子的质量，从而影响宝宝的质量。
　　5、多了解备孕知识，同时也要认真辨别(建议在专业的医师的指导下进行备孕)
　　每对夫妻都应该了解一些性知识、备孕知识、胎教知识、或者是怎样教育宝宝的知识，避免以后会有一些情况出现，就不会那么慌张了。
　　6、孕前一定要检查身体
　　在备孕期间，夫妻双方一定要检查身体，好的身体是剩下健康宝宝的关键，如果没有好的身体，做什么都是徒劳。
　　总之，夫妻双方要做好检查、遵从医嘱、细心呵护、保持愉悦、深入了解、相互支持。
　　祝好孕!