【问题求助】喝多了嚎一晚第二天唱不了歌了怎么办，中音都上不去了

贴吧要是能治病救人的话，还要医院干什么？

不知道你怎么嚎的，我也经常和朋友边喝边吼几小时，还大声划拳，一般到后面就我剩我一人点些周杰伦的歌在乱吼，第二天最多体力差点，口喝多喝点水，我反正自己不觉得有不舒服的地方，也可能是毁嗓了不自知吧。

声带放松咯.唱歌之前先随意啊啊啊啊哦哦哦哦开开嗓子试试看咯.应该是没开嗓？或者声带问题？