亲爱的学弟学妹或是学长们，很高兴你们能够点进来看这篇文章。这说明，你有戒网的想法了。请你仔细地看完，我也祝愿你能够早日打败网瘾病。
网瘾很大的人，一定有这样的情况：
one.家里人很多都是名副其实的“低头族”。
two.你缺少家人的关爱或者没有什么好朋友，因此，现实生活使你感觉厌烦，你便投入虚拟的网络世界里了。如果你是这种境况，我很同情你。但是你知道吗，网瘾是精神鸦片，生活越伤害你，你就越投入虚拟世界无法自拔，但是这样，你对外界的心门就会越发的关闭，你会发现你的脾气变得很不好，但若是哪天突然不愿意上网，想干点正经事儿，你会发现你突然变得有点开朗快乐了。网瘾大会引起抑郁症等精神疾病（尤其是女孩子），这可不是玩笑。
three.你不是正经人。
前两种情况的人，怎样一点点摆脱网瘾？
首先，你要了解，网瘾是精神鸦片，就算是一个开朗的善者，网瘾大，也会让她慢慢变得内向、不开心甚至暴怒无常。网瘾大，会让你脱离真正的美好，整天宅在家里，通宵损害身体。
中了网瘾大的病毒的人，就像是行尸走肉，他们早已被网毒**，他们美丽的灵魂正在被网毒一点点的吞噬。唯一解救他们的办法，便是唤醒他们的灵魂。
网瘾犯了，就出门玩。大自然是可以让我们心旷神怡的，有机会去亲近大自然，哪怕是和朋友在公园或者小树林里玩，你也会发现你一点点变得不爱上网了，而是变得充满爱和阳光的。一定要出门，不要总宅在家里。
网瘾犯了，还可以看书，如名著，小一点的孩子就看故事书。当然，看书玩写情感日记。如何写呢？你把你对书中某个人物的看法写下来，这样不仅能完全的陶冶情操，还能让你变得更阳光和富有同情心。
可以报一个兴趣班，画画舞蹈音乐都可以辅助治疗你的网瘾病。
把注意力和兴趣转移，让你的心和灵魂得到正能量的滋养，网毒自然就被打退了。
不要中途退出，加油，我相信你可以。