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问下大神们

只看楼主收藏回复

我不是很喜欢有氧，一般就喜欢在椭圆仪上热身十分钟左右，单纯无氧力量训练可以减脂吗，在控制饮食的情况下。
IP属地:北京1楼2019-02-16 13:17回复
    顶顶
    IP属地:北京来自Android客户端3楼2019-02-16 14:59
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      求大神们回答下
      IP属地:北京来自Android客户端5楼2019-02-16 15:44
      回复
        有氧不可断
        6楼2019-02-16 16:41
        回复

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