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求大哥们指点一下 现在力量才80公斤左右 好久不训练了 高考是三级跳专项 有具体计划吗 这跳12.30 只录了这一次

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视频来自:百度贴吧


1楼2019-02-17 18:15回复
    9米板?


    来自Android客户端2楼2019-03-26 14:49
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      你好,刚看了你发的动态可以帮你修图,嫁 我昵称 扣扣。


      来自Android客户端4楼2019-12-24 18:20
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        二跳太僵硬了,要好好调整调整


        来自Android客户端8楼2020-10-12 18:01
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