梗的好，哥们儿，你给全世界练真气运行的人打了个醒，小心梗！我听李少波老师语音也说不出偏。你以自己的身体为全球人民做贡献，当了小白鼠，梗的好

你这还有人教 俺自已瞎练都折腾七 八年了按理说早咯屁了！

是不是说你练的时候气长期卡头部，气没有过玉枕鹊桥，在头部下不去对吗？

不是卡头部下不去！看他说地意思是让別人教地真法然后练成脑梗塞残废了

贴吧有个讲气滞于头的帖子自己找找看

假如你地丹田气够强够猛并尊守顺其自然别胡乱意念导气地原则应该一路顺畅才对，你师傅咋教地你咋让你梗地呀

你的问题，我以前就和你说过。后来还加你到群里。我最开始告诉你解决方法后，你是怎么做的？两个月没联系我。后来联系我，问你怎么做的，你说走路太累，练瑜伽没效果。幸亏你只是个路人，而不是我徒弟，不然送你一头包。

我一开始就和你说过，要嘛你散功，靠气血把真气冲散，肿块自然消去。所以让你做体育锻炼，再以特定的瑜伽动作辅助。要嘛你付费，教你练功，打通小周天，经络通畅了，病症自消

你说你治病，钱花完了，一分钱都没了。然后在群里骂我没同情心，然后退群了

当时我没在线，后来才知道你骂了我，然后退群。我再加你，你没回应，这事就不了了之

你去培训班，花了多少钱？近万是有的吧？到了我这里，一分都不想出，反而骂我没同情心。如果是信任问题，那还好说。我一句话道你你症结所在，当时你是怎么说的？

借助这里，告诫大家一点。练功初期，都是真气浊气并行。一旦气滞，真气耗尽，浊气横行，就是出偏的时候。排除浊气，最好的方法就是睡觉。所以，初期练功，一定要保持充足睡眠。年纪大的人，尽量不要吃猪肉，牛肉，羊肉。多吃菠菜豆腐，萝卜。

大椎 头顶百会是不好通，通不过是丹田气不足应该收功否则一直冲击痛地要死已经休会过了！继续练丹田气气足时顺其自然而然一路顺畅过关。现在气滞于头既然上不去能下来不？如果是我我会把散乱在脑袋乱七八八糟地气引向脚底板叫什么泉来着知道你没俺胆大！练功时要心静你能保持一小时内不起一丝杂念不 最好忘记身体上所有感觉顺其自然 自然！如果你还能动面壁蹲墙去 吾是自已瞎练地瞎说地 再见活宝