乒乓球吧 关注:641,572贴子:30,180,787

回复:正手拉球,请大家指导一下

只看楼主收藏回复

这屁股扭的好


IP属地:福建来自iPhone客户端17楼2019-03-13 21:50
回复
    整体框架还可以,但是感觉腰胯没有送出去,所以落点容易送到直线位,你还可以做的充分一点,球的质量会提升很多。另外后期,你可以体会下,手腕在触球前,有点一下的动作,也就是触球前的加速。这样球的质量会再次提升很多。


    IP属地:湖南来自Android客户端18楼2019-03-17 23:13
    回复
      胸嘚,你屁股翘得太高了


      IP属地:湖南来自Android客户端19楼2019-03-27 16:10
      回复
        拉球动作再多练就好,倒是直板推档那位,持拍的臂离腰远了...


        IP属地:广东20楼2019-03-27 17:21
        回复
          摩擦摩擦,是魔鬼的步伐


          来自Android客户端21楼2019-03-27 19:40
          回复
            胡乱发力的后果就是你控制不住落点,对方喂球也喂不舒服,回球不到位的情况下你还没有个好步伐,所以拉几板就拉丢了。先控制好力度,稳稳当当拉定点能50个以上不需要过多调整再说吧。你这是典型的走都不算利落就先跑起来了。


            IP属地:吉林来自Android客户端22楼2019-04-03 19:53
            回复
              直上直下,没有转的成分


              IP属地:辽宁来自Android客户端23楼2019-04-10 20:38
              回复
                瞎说几句,感觉拉的很不错了。唯一的一点感觉,不知道对不对,腿没使上劲,比赛中爆冲的威力应该是不够,然后感觉腰没完全使上劲,没挺住,上半身用力过多,下半身用力过少。


                IP属地:山东25楼2019-04-10 21:36
                回复
                  下半部分没用上,手臂的力用的更多


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端26楼2019-04-23 23:31
                  回复
                    差点腰力


                    IP属地:湖南来自Android客户端27楼2019-04-26 23:36
                    回复
                      脚底不稳


                      IP属地:北京来自Android客户端28楼2019-04-27 01:06
                      回复
                        没啥问提,就是一点,牛仔裤脱了


                        IP属地:北京来自iPhone客户端29楼2019-05-03 15:07
                        回复
                          感觉挺好!


                          IP属地:湖北来自Android客户端30楼2019-05-06 18:27
                          回复
                            看起来还行,但你这个是拉加转还是攻球?理解还差点


                            IP属地:湖南来自Android客户端31楼2019-05-08 16:22
                            回复
                              身体转动不对。注意看马龙的训练视频,引拍右肩在后,左肩在前,拉球结束身体转动后,右肩在前,左肩在后。保持重心水平转动。


                              IP属地:重庆来自iPhone客户端32楼2019-05-16 21:13
                              收起回复