小时候家里楼梯摔死过人，有恐高症了。做电梯，高处都害怕出事故。有一天告诉自己，可以克服恐高症。然后每天用30分钟到~45分钟站在你害怕的地方，坚持三五天就好了。其他方法可以去网上查或者医院治疗。