吧里的医生、朋友们好，我想问个事情，就是关于最近兴起的生酮饮食，大家对这个有什么看法？
生酮饮食说的是高比例的脂肪和极低的碳水摄入的饮食，例如脂肪含量70％，碳水10％～让身体燃烧脂肪提供能量产生酮体的饮食。从现阶段看，很多进行生酮饮食的人表示体重减轻了，脂肪肝好了，胆固醇下降了，血糖也下降并且平稳了。
看到他们说的这些结果，我感到非常吸引，可是这和我们中国传统饮食有着很大的差异，5000多年来我们都以谷物为主，我想听听吧里的各位对这种饮食的看法，能否给小子说说？