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今天没运动 日常一万步


IP属地:河北来自Android客户端62楼2019-04-26 22:46
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    4.27


    IP属地:河北来自Android客户端63楼2019-04-27 20:30
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      今天都没坐公交 一直在走路


      IP属地:河北来自Android客户端64楼2019-04-27 20:30
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        没有运动的一天
        晚饭过后溜达了两公里
        凑了一万步


        IP属地:河北来自Android客户端65楼2019-04-28 22:19
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          好久没活动了


          IP属地:河北来自Android客户端66楼2019-05-05 20:07
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            今早的两公里可是有些费劲
            热身操 踢毽子 呼啦圈
            一改点时间真的不够用啊
            早睡!!争取五点半起床


            IP属地:河北来自Android客户端67楼2019-05-05 20:09
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              加油加油


              来自Android客户端68楼2019-05-05 22:46
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                今天5:30起床 很不错啊
                希望能多坚持 天天瞎折腾
                有点肌肉关 浑身酸疼╯▂╰
                睡觉 晚安啊



                IP属地:河北来自Android客户端69楼2019-05-06 22:39
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                  晚上溜达了挺长时间的
                  发双说以后的步数目标是每天超过我
                  哈哈哈 今天5:45起来的
                  明天继续 快睡觉



                  IP属地:河北来自Android客户端70楼2019-05-07 22:37
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                    最近真的废了
                    跑不动啊跑不动



                    IP属地:河北来自Android客户端71楼2019-05-08 22:37
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                      5.9 没跑步也没可以溜达
                      一万三的步数
                      早起头六点起床>o<
                      跳操四十分钟
                      突如其来的放假
                      打乱了原本的计划
                      好吧 早些睡


                      IP属地:河北来自Android客户端72楼2019-05-09 21:40
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                        走啊走


                        IP属地:河北来自Android客户端73楼2019-05-10 22:17
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                          几天不更新了


                          来自Android客户端74楼2019-05-15 17:08
                          收起回复
                            最近每天都有两万步
                            但确实跑不动啊 每天早上两公里 半个小时跳操
                            晚上也有溜达很久
                            所以时间紧张了些 没及时更新 也没做到十点半睡觉
                            罪恶啊 我努力调整






                            IP属地:河北来自Android客户端75楼2019-05-15 19:20
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                              另一个帖子找不到了?


                              IP属地:河北来自Android客户端76楼2019-05-18 00:05
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