《手臂录》七 杨家枪说（译文解析）
马家枪身短而法奥。身短，非精绝者不能临阵；法奥，心粗者不能教学。一军万人，安得人人为石敬岩乎？
杨家之法，专为行阵粗人，故枪身加长，枪圈加大，使勇力粗犷者易学。
丈二者，用马家之手法，而去其精微，加以猛厉；丈八者，用沙家之步法，而去其缠搭，加以劈打。然手法皆圆，不失枪意。
少林，本不知枪法，妄以棍法为枪。程冲斗张大其说，技熟力鸷（zhì勇猛），家富名高，江南翕（xī一致顺从）然尊信。于是，大封大劈之教，偏（通“遍”）于耳目，而杨家枪法坏矣！苟不有敬岩、真如，人安从识其误哉？
译文
马家枪，枪身短，用法深奥。枪身短，不是既精熟又绝妙的人无法用于战阵；用法深奥，对于内心粗蠢的人不能教他学习。一支队伍万来人，难道每人都能当石敬岩吗？
杨家枪法，专门为行伍战阵中的粗笨之人而设，故尔枪身加大长度，枪圈变大，使勇武有力的粗犷士兵容易学练。
丈二枪，用马家的手法，却抛去马家枪手上的精微技巧，加以猛劲的力度；丈八枪，用沙家的步法，却抛去竿子的缠、搭技法，加以劈击打法。但手法全是转圆，没有失掉枪法的真意。
少林，本来就不懂枪法，妄然将棍法移植成枪法。而程冲斗更是夸大自己的言论，熟谙于刚猛的技法，且家族富庶，名望很高，江南学枪者，一致尊从，笃信其说。于是乎，大封大劈的传授，大肆传播，混入视听，从而使本来的杨家枪法遭受到严重的破坏。假如没有石敬岩、程真如，人们怎能识别出他的错误所在？
解析
这里的马家枪，指的是石敬岩改造后的马家枪。
杨家枪是专为粗笨要求速成的士兵而设置的，杨家枪的长度其实是丈二至丈八之间的，短点的就用马家枪法，长的用沙家竿子法。
程冲斗曾在少林学习了十年，也研究杨家枪，并把杨家枪进行了改动，参见其著《长枪法选》。由于程家的声望在江南一带很强势，故而程所强调的不转圆的大封大劈以及刚劲有力，不讲虚实结合，将杨家枪改动的面目全非，失去了杨家枪本来的面目，破坏力极大，甚而对现代的枪法都有着很深的影响，这也是像峨嵋枪、马家枪很多技巧性难练的手法于现代失传的原因之一。
附图：杨家枪式
按《纪效新书》，杨家枪杆首选稠木，红色优，白色次。