浅谈学古琴的基本功
各行各业，各门各领域，其实都是重视基本功的，这是大家普遍接受和认可的。但是事实上，从执行力和呈现的结果来看，不太尽如人意，为什么会这样呢？我以一个学琴5个月的初学者的认识水平，试谈谈看法以及分析一下，借此理清一些概念、理念、学习方式等，以便反省自己的学习状态，作出正确的调整和强化。
首先最重要的一条，我认为是营造一个安定、清明的身心世界。成人的身心世界经过十几年、几十年的历世，欲望和烦恼都是很重的，处在被强烈激活的状态，悭贪、痛苦、嗔恨、放逸、散乱、昏沉、躁动、抑郁、傲慢、嫉妒、懒惰等不良的习气炽盛，使得我们身心不会安稳、祥和。关于这一点唯识学总结的很透彻，六种根本烦恼、二十种随烦恼。那么试想在这样的身心土壤上，种什么种子都不会很好的茁壮的生长。因此有必要借鉴修行人的对治法门，修习安乐道（忏悔业障，积集资粮，严持四重）、解脱道（思维苦谛，调伏爱取）、菩提道（正念真如），让身心世界变得比较调柔、安稳、清明一些。在此土壤和前提下，修学一些艺术门类，会事半功倍。否则浅尝辄止、退退进进、得少而足、终止化城的人不胜枚举。
第二是基本指法。
总体指导原则:搞清楚是什么，为什么？
1、 手型正确姿势的要领的掌握，不断微调直至定型以及原理。
2、 放松程度：肢体不僵硬、懈怠，保持灵活、稳定，不变形。精神安闲，心态平和。
3、 发力要领：角度、触弦点、控制力。
4、 气息和心态：自然，轻松，平和。
5、 左手指法动作要领的掌握，到位的标准及原理。
第三是取音质量。
1、 力度上轻重。
2、 时值上疾徐。
3、 出音干净、坚实。
4、 不同指法、角度、情形的表现效果、控制力和精准度
第四是音准。
1、 纠正徽位上视觉偏差。
2、 训练听力。
第五是熟悉、明了曲子的节奏和节拍，还有特殊的散板。
第六是深刻的理解琴曲的题解、结构、指法安排、意境。
第七是珍惜、把握各种机会，在不同环境、情形下弹奏与练习。
1、 训练自己的心理素质（适应能力、抗干扰能力、专注力、相续力）。
2、 同时暴露自己弹奏水平的缺点和不足，以便重新、深入的认识和调整。例如在不熟悉的环境下，或遇到不同 的人或有小的意外干扰下，弹奏过程中出现断篇儿、注意力集中不了、内心烦躁、动怒等。反省之下可能会认识到是自己对曲子熟练程度不够，或平时只是机械记忆每个音，不清楚音与音，句与句，段与段的关系和结构，或认识到乐理知识的缺乏，音名、唱名、调性、乐谱等不熟悉。
欢迎热心的琴友指正批评，琴吧的大佬提携赐教。
2019.2.27
各行各业，各门各领域，其实都是重视基本功的，这是大家普遍接受和认可的。但是事实上，从执行力和呈现的结果来看，不太尽如人意，为什么会这样呢？我以一个学琴5个月的初学者的认识水平，试谈谈看法以及分析一下，借此理清一些概念、理念、学习方式等，以便反省自己的学习状态，作出正确的调整和强化。
首先最重要的一条，我认为是营造一个安定、清明的身心世界。成人的身心世界经过十几年、几十年的历世，欲望和烦恼都是很重的，处在被强烈激活的状态，悭贪、痛苦、嗔恨、放逸、散乱、昏沉、躁动、抑郁、傲慢、嫉妒、懒惰等不良的习气炽盛，使得我们身心不会安稳、祥和。关于这一点唯识学总结的很透彻，六种根本烦恼、二十种随烦恼。那么试想在这样的身心土壤上，种什么种子都不会很好的茁壮的生长。因此有必要借鉴修行人的对治法门，修习安乐道（忏悔业障，积集资粮，严持四重）、解脱道（思维苦谛，调伏爱取）、菩提道（正念真如），让身心世界变得比较调柔、安稳、清明一些。在此土壤和前提下，修学一些艺术门类，会事半功倍。否则浅尝辄止、退退进进、得少而足、终止化城的人不胜枚举。
第二是基本指法。
总体指导原则:搞清楚是什么，为什么？
1、 手型正确姿势的要领的掌握，不断微调直至定型以及原理。
2、 放松程度：肢体不僵硬、懈怠，保持灵活、稳定，不变形。精神安闲，心态平和。
3、 发力要领：角度、触弦点、控制力。
4、 气息和心态：自然，轻松，平和。
5、 左手指法动作要领的掌握，到位的标准及原理。
第三是取音质量。
1、 力度上轻重。
2、 时值上疾徐。
3、 出音干净、坚实。
4、 不同指法、角度、情形的表现效果、控制力和精准度
第四是音准。
1、 纠正徽位上视觉偏差。
2、 训练听力。
第五是熟悉、明了曲子的节奏和节拍，还有特殊的散板。
第六是深刻的理解琴曲的题解、结构、指法安排、意境。
第七是珍惜、把握各种机会，在不同环境、情形下弹奏与练习。
1、 训练自己的心理素质（适应能力、抗干扰能力、专注力、相续力）。
2、 同时暴露自己弹奏水平的缺点和不足，以便重新、深入的认识和调整。例如在不熟悉的环境下，或遇到不同 的人或有小的意外干扰下，弹奏过程中出现断篇儿、注意力集中不了、内心烦躁、动怒等。反省之下可能会认识到是自己对曲子熟练程度不够，或平时只是机械记忆每个音，不清楚音与音，句与句，段与段的关系和结构，或认识到乐理知识的缺乏，音名、唱名、调性、乐谱等不熟悉。
欢迎热心的琴友指正批评，琴吧的大佬提携赐教。
2019.2.27
都抗指
