扒扒我从143瘦下来的减肥经历吧 高三那年把在我妈不懈努力下 我的体重疯狂飚上去了 后来考上大学 嫌自己丑 就开始减肥 用的21天 瘦了19斤 然后反弹了 稳定在130左右 后来开学这个办法坚持不下去 总有爱你的舍友勾引你 吃吃吃 不要说什么健身减肥 不节食根本没有用 作为一个能躺不坐着的懒人 我开始吃减肥药 副作用有的 口感 乏力 失眠 其实减肥药基本就是抑制食欲的 然后两个月左右瘦到了116 现在毕业已经几年了 体重保持在115左右 我173看起来还是比较瘦的 在减肥路上吃了不少苦 也被骗过 收获不少经验 大家遇到什么问题 可以问我滴