考前大家都会加大训练力度，希望在最后的冲刺阶段，能让成绩好一点。
我们中心就遇到很多这样的情况，考前一周出现肌肉拉伤、膝关节内侧韧带拉伤、踝关节外侧副韧带损伤等等，高强度的训练极容易导致运动损伤。
建议加强训练也应循序渐进，同时，也要加强运动防护意识。愿各位体考考出好成绩！