目标100斤
3月1日：110斤
早餐：一个番薯，一个鸡蛋，两块杨桃，一杯五谷豆浆【妈的怎么那么会吃】

3月2
早餐：三个酸菜包，一个糯米烧麦，一杯五谷豆浆【其实每天早上喝完一杯水就喝不太下豆浆了，现在十点半还没喝完】

昨晚体重54kg，早上称重53.6kg
3月3日：早餐半个杨桃，两个酸菜包，一个鸡蛋

其实下午不饿但是还是吃了跟香蕉，晚餐：一点点米饭+蒸鲈鱼+青菜。感觉也吃了不多，又感觉吃了好多，我就不该吃米饭

今天晚上体重还是54kg，加油啦啦啦啦

3月4日：体重还是43.6kg
早餐：一碗小米粥+榨菜

中午跟着新同事出去点了一碗猪肚汤，难喝

晚上估计10克米饭+黄瓜鸡蛋+小白菜，我尽量忍住吃很少！！
晚上该做了天鹅臂跟各种瘦腿，还散步快走了50分钟，都快累散架了，晚上一秤54.5kg！！一定是今天换了一套比较厚的睡衣原因！！！

好累，好想吃锅盔，吃酸辣粉，吃小炒肉，吃米饭，吃饺子，吃鸡翅！！！

3月5日，早上体重54kg
早上吃了一大碗馄饨！！大概有二十多个，还有一杯五谷豆浆，完了完了，今天又吃那么多，活该我那么胖

中午：一个番薯
下午：一根香蕉
晚上：一个番薯+韭菜鸡蛋一丢丢
晚上体重：54.3kg

3月6：早上体重54.1kg
早上：一根玉米，一个鸡蛋，一杯五谷豆浆【今天豆浆放了黑芝麻超级香】

中午一个红薯
下午太饿了吃了五个红枣
晚上放纵了，喝了一杯香芋青稞牛奶，还有一碗螺蛳粉！！！撑到爆！！后面又吃了萝卜牛杂！！扇贝2个！！两口烤鱿鱼！！！还有一份蛤仔煎！！！哭了(ಥ_ಥ) 感觉夏天的吊带裙离我远去，晚上撑45.7kg
回来已经十一点多了，根本没时间做运动了，明天再次下定决心好好减肥！！！

3月7日：早上酸奶番薯泥+黑豆浆
中午：一个番薯，下午很饿吃了两个红枣